生理痛
こんにちは！はのんです！ 早速本題！ 私は小4で生理が始まったのですが、最初は生理痛が軽くて軽いほうだ良かった。と思ったら去年ぐらいからいきなり重くなりました。 今はPMSも辛くて、何にもないのに泣いてしまったり、PMSも重く勉強をする気を失ってしまいます。受験生ということもあり 本当に嫌です。PMSとか生理痛を楽にする方法と、PMSはどんな症状があるのか教えてほしいです！
みんなの答え
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めっちゃわかります！
こんにちはーまなです！！ 私の生理痛は重くて重くて重まくり（？）なんですけどEveやロキソニン飲んでます！ TikTokで見たのですが1日目と2日目は髪の毛を洗わない方が次の生理が軽くなるみたいです！！ぜひやってみて下さい！！
わかりすぎます！
Hello、まなみです( ^ω^ ) 同じ女子なので気持ちわかります！ 生理痛って前は軽かったけど突然重くなるんですよね… 痛み止めって飲んでますか？ 飲んでないんだったら飲むと治りますよ！ PSAは、イライラしてきたり、お腹が痛くなったり、人それぞれです！ 突然涙が出てくることもあるそうです！ またね~♪( ´▽｀)
わかる！！！
私はPMSのとき、下腹部が痛くなったり、胸がはって？痛かったり、イライラとか食欲が止まらなくなる。。。 それにわたしも生理痛めっちゃひどい！！！ちょうど昨日1日目で、死にかけた笑 私は痛い時薬飲んでベッドで体をまるめたらマシになる！お腹を曲げるというか！ 試してみてね！
答えるね！
ヤッホー、dreamだよ♪ 生理痛とPMS、辛いよね…。うちも来たばかりの頃はあまり重くなかったのに高校生くらいから結構辛くなってしまって…だから気持わかるよ！ 生理痛はお腹や腰を温めてみたり、 痛み止めを飲んだり、自分が楽だなと思う姿勢をとったりすると楽になるよ！ PMSはお腹が痛くなったり、イライラしたり、吐き気がしたり、胸が痛くなったりなど、人それぞれだよ！ PMSを楽にする方法はリラックスしたり ストレスを発散させたりするといいかも！ それじゃあまたねっ♪
辛いね、、！
ども！みーちゃんです！！ 生理痛かぁ、辛いよね、！ PMSならもっと ひどいんだもんね、、 痛み止めは飲んでるかな？ 飲んでなかったら痛み止めを飲んでみたり、 お腹をカイロとかで温めるといいよー！ 冷たいものや刺激の強い食べ物は控えてね！ それじゃバイバイ(^^)／~~~
うーん…
こんにちは！みーなです♪ そいうときは病院に行って 診察してもらって 自分に合った薬をもらうのが 1番だと思う。 じゃあまたね(@^^)/~~~
