怖いことがある時の対処法を教えてください！
最近、YouTubeとかをみていると、地震の予言動画とかがでてくるんです。気になってそれをみてしまい、そこから地震が怖くなってしまいました。1人の時に地震が起きたらどうしようとか、一人暮らしのおばあちゃんは大丈夫かなとか、自分を含めた家族や友達が死んじゃたらどうしようとかとても心配で怖いです。 みんなと楽しいことをしている時は大丈夫ですが、1人でお留守番している時とかご飯を食べている時、ふと頭の中で考えてしまい、とても怖いです。怖いものがあったりする時、どうしたらいいですか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
よくある！
こんにちは、弥勒（みろく）です！ よろしくお願いします！ 本題！ 私もそういう時あるよ！ そういう時は、大好きな音楽を聴いたりしてるよ！ そうすれば、そのうち忘れるよ！ それか、他のことを考えたり、「そんなこと今起こるわけない！」って心で思えばいいんじゃないかな？ そうしたら、自然と安心すると思うよ！ だから試してみて！ ではまたヽ(^o^)
あるよね!!
こんにちは!!ばんちょー推しの中１です!! 私も怖いこと思い出すことあるんですよね、、 そんなときは!!!歌歌う!!とかおもしろいユーチューブの動画見てるよ!! 怖い夢を見てこわーーー!ってなったら一度リビングに行ってホットルイボスティ飲んでゆっくりしてみたりしてます。 どうしても個人差ってあるから、これらが効かないときは専門の先生とかに頼ってみるといいと思うよ!
思い込み(^-^)/
どーもわらびです。 YouTubeとかって、怖いの多いよね(ToT) だから、わらびはそーいうの全部嘘だって思ってる。(けど怖い) だから、YouTubeキッズとか見るといいかも( ´⊇｀)親に聞いたら、 「そーゆーのってだいたい編集してるんだよ。」 って言われて、ほっとした。(*´▽｀*) だからりおさんもそう思ったらいいんじゃないかな(≡・x・≡) 参考になったらいいな。
私もそれある!!
SUN★お日様だよ(*^▽^*) ＿＿＿＿＿＿ 私も, そういう怖いことが ふいに頭をよぎって 怖くなることある… 私は, そういうときは 推しの動画を見てるよ!! 推しのことを考えるだけで 気分が明るくなるから!! あと, 好きピのことを考える!! 好きピ = 最強 ですよ!!! 一気に 怖いことなんて 忘れちゃいますので!!! あとは, 好きな曲を聴いたりする! その曲で気分がノリノリになることで 全然 怖くなくなるんだ!! ＿＿＿＿＿＿ じゃね☆彡
怖いものがあったりする時
こんばんはです！茜藍宙です！ 名前覚えてくれると嬉しいな！ ほんだい！ 怖いものがあったりする時、 茜藍宙は！ ・他のことを考える (他の楽しいことや、趣味のことなど) ・なんとかなる！って考える (私ならなんとかなる！大丈夫！ って考えること) こんな感じです！ ご参考になれば幸いです！ ではまた！