行きたいのに、、
カテゴリ合ってなかったらすみません 本題です 推しが今度オフイベ？というかライブをするんですよ（実況者） 行きたいんですが、不安なことがあって それが電車に乗ることと人混みに入ることです 乗り物酔い、人酔いをして気持ち悪くなったら、、吐いてしまったら、、と考えてしまいます 嘔吐恐怖症なのかはわかりませんが「吐く」ということがとても怖く感じます でも行きたいんです いつもは画面ごしでしか会えない推しに会ってみたい！だけど怖い、、 そんな感情がずっとぐるぐるしてます どうやったら不安を取り除けるんでしょうか
みんなの答え
辛口の答え
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めっちゃわかります！！
初めまして！咲と言います… 早速本題なのですがめちゃくちゃわかります… 私に推しがいたりはしないのですが電車に乗ったり人混みに入るの緊張しますよね…>< 乗り物酔い、人酔い怖いですよね…めちゃくちゃわかります… 私も明日予定があってバスに乗らなければいけないのですが 急に気持ち悪くなったりしたら、、吐いちゃったりしたら、、、 なんて事を考えたりしています… 結構引きずりますよね… ちなみに不安や緊張取り除くには 大丈夫大丈夫と自分に思い込ませたりするといいと思います！ 少し心が軽くなったりします！ でもそれでも難しいようならまずは深呼吸したり紙に自分の気持ちを書き出したり気持ちを紛らわすような事をしたりするといいと思います…！ 私は何かある時前日に緊張してしまうタイプなのですごいわかります…！少しでも参考になれば嬉しいです…！
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