フラッシュバックと寂しさがつらい

フラッシュバックとさみしさがつらいです。 昔毎日のように親にされていた酷いことの異常さに気付いてしまって、それからふとしたものでもフラッシュバックしてつらいです。 涙が出て腰抜けて立てなくなって過呼吸になって吐き気までする、数年立った今は直接酷いことをされることはないけど、知らない人の怒号とか大きな音とかほかにもたくさんのものが苦手でこわいです。 つらさを吐き出したいけど、信頼して話を聞いてくれるひとは月一でいく大学病院の先生と一週間に一回だけくるsswの先生だけです。いざとなったとき直ぐに話を聞いてくれる人は、誰もいません。 親もさっき言ったようなひどい仕打ちをされてきたから話す気にもならないです。顔もみたくない、正直家にもいたくないです。一回言ってみたけど、もっとつらい人はたくさんいると一蹴されてしまいました。 相談電話、チャットみたいなのを進められたけどなかなか繋がらないです。 クラスメイトもその先生達も家族もみんな団欒して幸せに暮らしてるからつらいです。私には誰もいません。 テレビの中も漫画も現実もどこか幸せに溢れているのに、私だけひとりぼっちでただ苦しい感じです。この生活が死ぬまで続いていくって思うとつらい。 頭を撫でてくれて優しい言葉を掛けて抱き締めてくれる存在がほしいです。 思い込みが激しく読みにくい文章でごめんなさい、あなたは今日も1日よく頑張りましたね。