ストレスってどうやって発散するの？

こんちゃ！りぃらです！ こよ。さん！よろしくね(*^-^*) 本題！ りぃらのストレス解消法は、 ・好きなことをする！ ・キズなん です！ 好きなことは熱中できていいです！ キズなんは、みんな優しくて、落ち着く～(^^♪ こんな感じ！参考になればうれしいっ！ またキズなんで会えたらいいなぁ(*´ω｀*) りぃらでした～！

こんにちは結愛です！ 結愛のストレス発散法は、、 ・外に散歩に出かける ・大音量で音楽を聴く などを主にやってます！

こんにちは、SnowManのめめなべ推しのきゅるんです！ 私はいつも、歌うことでストレスを発散しています！ もともと歌うのが好きだし、歌ってると無になれるのでおすすめ！ ではまた！

やほ！ニッコニコだよぅ(*･ω･)ﾉ ♪───Ｏ（はじめ）Ｏ────♪ ニコのストレス発散方法は、 ・キズなんをする →キズなんしたら気分が落ち着く！ ・読書をする →本の中の世界に入っちゃう！ ・紙に適当になんか書いてビリビリする →とにかく気持ちいい！ ・曲を聴く →とにかく自分が好きな曲を聴くだけで落ち着く！ ばいばぁい(*･ω･)ﾉ

こんにちは、みのちゃんです。 私流のストレス発散方法は、 ・思いっきり泣く、叫ぶ ・ぬいぐるみを抱きしめる ・紙をビリビリに破る ・キズなんをする ・音楽を聴く　こんな感じです！ じゃあ、またねー！

＃お喋り大好きオタク 夢乃ですっ ＿＿☆* 夢乃もストレスが溜まると よく物に当たってしまうんだよね.. 夢乃はよく物はものでも 柔らかい物に当たるようにしているよ-! 例えばクッションとかトートバックを投げたりとか、 クッションとかトートバッグは投げても壊れたりしないいから いいと思うよ-! 他のストレス発散方法は.. ・YouTubeを見る ・音楽を近所迷惑にならない程度の爆音で流す。 ・なにか食べる ・寝る とかかな-! 参考になれば嬉しいです(*'▽') 【おわり】

こんにちは、優虹です(^-^) 私のストレス発散方法は、 ・キズなんをする ・読書 ・友達とおしゃべり ・思い切り泣く ・紙をビリビリに破る… こんな感じです！ 自分の好きなことをすれば、 ストレス発散方法になると思うよっ！ それじゃまたね♪

えなだっちゃ(^._.^)ﾉ えなのストレス発散方法は… ・キズなんをする ・読書をする ・友達と喋る ・推し活する ・動物に癒される ・寝る ・泣く ・美味しい物をたくさん食べる でわぁ(｡>ω<｡)ﾉ

琉空なのだ~っ “ ∩・-・)っ*:.｡. .｡.: ○o。--------☆本題☆--------.。o○ 琉空も最近イライラする時がよくあるよ ~ 琉空が思うストレス発散方法は…。 ・好きな事をしまくる。 ・音楽を聴く。 ・ドラマをみる。 ・顔を洗う。 ・推しのことを考える。 だよ ~ ばいばいっっ “ ∩・-・)っ*:.｡.

こんにちは。ぴゅえるっちです ストレス発散方法は… ・寝る ・お風呂に入ってリラックスする ・好きなことをする ・好きなものを食べる ・音楽を聴く ・妄想をする ・空を見る ・体を動かす ・いらない紙を破る ・枕などで口を塞いで叫ぶ などがあります！ ちなみに私は、寝る、好きなこと(YouTubeを見る)をする、好きなもの(甘いもの)を食べるです！ 人それぞれ、自分に合った方法があるので、色々試してみてください！(物には当たらないように！)