自分が弱い、どうしたら良かったんだろう

こんにちは。人です。タイトルの通りただ聞いて欲しいだけです。長文になりますがどうか見ていただきたいです。 私は、小学校の頃の友達とは学校が別れたり、クラスが別れたりしていて、しかも別のクラスには特別な用事がない限り行ってはいけないとのことで教室ではいつも一人でした。小学校の頃もどちらかと言うとよく一人で本を読んでるタイプだったので、中学でもまあ大丈夫だろうと思い、特に新しい友達は作りませんでした。もうここから間違っていたと思っています笑。そして、5月ころに周りの席の何人かに「陰キャ」と言われるようになりました。そのとおりなんですけどね笑。直接ではないけれどわざと聞こえるようによく言っていました。先生に相談し、1週間程別室登校していました。その後またふつうに教室に行くようになったのですが、先生に言ったし、もっとひどいこと言われるんじゃないかと思ったり、以前よりものすごく見られているように感じたり、今まできにしていなかったのに自分は陰キャなんだと自覚し、馴染めてないんじゃないかと怖くなって、学校にいる間中泣きそうでした。弱いですね。それからまた別室登校を9月まで続けました。部活には入っていたのですが、なぜか部活も怖くなってずっと休んでいます。ある時、馴染めないなんてちっぽけな理由で学校も好きな部活も休んで迷惑かけて、こんな弱くて生きていけないから死にたいと思い計画を立てていました。私の異変に気がついたのか父さんに学校は行かなくていいと言われ別室登校をもやめ、今に至ります。ですが最近、部活は楽しかったなとか学校行けてたらなとか思うようになりました。でもいざ行こうとしたらすごく怖いです。別室登校のときは給食を運んでくれる人がいるのですが、その人たちとはたまに話すかなってくらいで私がまた別室登校始めたらその人たちに迷惑かなとも思ってなかなか行けません。私には不登校の友達がいて、その子は死にたいと言いながらも復帰しなきゃなと言って頑張っています。私も頑張らなくちゃいけないのに。意地でも学校行っときゃ良かったかもな、でもあの時はつらかったよな、私は弱いなと思った話です。