ダイエットできない
僕は今ダイエットをして食べる量を減らしたいのですが親がいらないと言っても食べなよとか言って食べさせられます でずっと拒否ったり妹にあげようとすると機嫌悪くなります なるべく食べたくないです どうすればいいですか
みんなの答え
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食べないのは良くないかもしれない。
私も気持ちはすごくわかります。でも、食事制限のダイエットは、やめたほうがいいと思う。成長期なので、食べないと身長が伸びなかったり最悪の場合、入院してしまうことも。大人も同じで、たとえ食事制限で痩せたとしてもその後、太りやすく痩せにくい体になったり、制限してた分一気に食べてしまい、逆に太ってしまうこともあるなど、デメリットが多いことが証明されてるらしいよ。ダイエットだったら、走ったり、筋トレなどの運動をするのがいいと思う！。ちなみに私は、筋トレ、ヨガ、ウォーキングをしているよ！。
ダイエット
はいたい(*´∀`*)ﾉ"MASIROなのだ 食べないダイエットはあまり良くないですよ！ まだ１２歳だし！ 食べない、よりも運動する方が健康にもいいし、 運動するダイエットに挑戦してみたらどうでしょうか！ またやーたい(*´∀`*)ﾉ"
ダイエット
食べる量を減らしてダイエットするのはよくないです！！ 身長も伸びるものも伸びなくなります！ いらないと言っても親が食べろと言うの当然です ダイエットしてることを伝えて ダイエット食を買ってもらうのはどうですか？
食べないはダメですよ！！
ダイエットしたい気持ちもわかります！ でも成長期の私たちには食べ物が欠かせません！！ 主さんも分かってるかもだけど、ご飯はちゃんと食べましょう？ 別にダイエットするなとは言ってるわけじゃありません だからと言って食べ過ぎは良くないし、運動しないのも良くありません！ 本当にご飯の量が多いのなら、ご両親に「量が多いから減らして」と言うのはどうでしょう？ 私はそれで量を減らして貰えましたよ！ 運動もたくさんしていると思うから、程々にしてくださいね 目線が上みたいになっちゃってごめんなさい ではっ！
ちゃんと食べないとだめだよ！
こんにちは。こももです！ なるべく食べたくないって… ダイエットしたい気持ちも分かるけど、成長期なんだからちゃんと食べないと！ 無理なダイエットはやめた方がいいよ！ では！