受験生でもできる垢抜けおしえてー！
こんちゃ！来年受験のももちーです！ ほんだーい！ いま、私は受験生で、偏差値60台の中学校を目標としています！ しかし、持ち偏差同じくらいの子みーんなかわいくて！やばい！焦ってます！ 私がデブだって知ってたけど、、勉強があるからしょうがないと思って何もしてこなかった自分が悪かったって後悔しました(´；ω；｀) と、いうわけで！垢抜け法を教えてほしいです！ １.おすすめ肌管理法！私は化粧水と乳液は白潤使ってます！ ２.おすすめダイエット！これまじわからんから教えてほしい！あと間食が食べたくなっちゃうのはどうやって抑えるんかな？ ３.おすすめ髪保湿法！ ４.おすすめ脚痩せ・顔痩せマッサージ！ ５.おすすめ日焼け止め！ 勉強もあるので、きつすぎるのはなしにしてもらえるとうれしいです！ １から５全部じゃなくてもいいのでお願いします！
みんなの答え
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参考になれば
①雪肌精の化粧水と、安いパックでもいいから毎日つけてたら肌白くなるし調子がよくなる！ ②YouTubeで検索したらいろいろ動画が出てくるので、その中でも高評価数の多い動画を１つに絞ってそれを毎日継続すると痩せます！間食も同じで、YouTubeで「太らないデザートの作り方」とか調べたら出てきますので。 ③ヘアミストをつけるといいよ！朝の出かける前や、お風呂上がりのドライヤーする前など、、。私が使ってるのはエイトザタラソです。 ④これもYouTubeで検索するとたくさん出てきますので、高評価数の多いやつを一つ選んで継続しましょう！ ⑤おすすめはALLIEの日焼け止めです。プチプラなら、スキンアクアの紫がおすすめです。
長くてごめんなさい!
オススメの日焼け止めはビオレの赤いやつです!これはマジで焼けない！体は塗り直しが大事です！安いやつでいいのでしっかりと塗り直しましょう!ほんとに長文失礼しました
それなら、
まだ私は受験したことないんですが、私でよければ参考にしてください! 1 週に1回ピーリングをすること！2にも関すると思うのですがやっぱり間食はしないで、1日3食をしっかり取ればお腹はすきにくいと思います!でもやっぱり育ちざかりだからみんなお腹すくと思います!そこでは豆乳か牛乳を飲むのがおすすめです!あとどうしても抑えたければ憧れのモデルとかK-POPアイドルのmvをみると私はけっこう抑えられました!あと野菜ですね、私は毎朝青汁を飲んでいます!あとトマトも美白にいいです。おすすめダイエットは受験期間は激しい運動は控えたほうがいいです！勉強の合間にストレッチです！あと寝る前けっこう効果的で、大体15分くらい。 3 これはヘアオイルヘアミルクを混ぜてドライヤーで乾かすとめっちゃくちゃ美女になれるぞ! 4 脚痩せはですね、ひなちゃんねるさんが私は効果ありました！顔マッサージは将来の肌のたるみにも繋がるので、そのかわり顔痩せトレーニングがいいです！これもまたひなちゃんねるさんの2024年版の動画がいいです！YouTubeに