どうしたらいいの...?
はじめましてHANですっ 勉強ができないです...2月に最後のテストがあって、そこまではずっと毎日勉強してたし、勉強大好きでした... 勉強がルーティーン化していて、毎日かかさずやっていたのに、テストが終わった瞬間一気にやる気がなくなってしまいました。 やろうとしても途中で辞めちゃうし、今日も勉強できてないです。やらなきゃって思ってやってみるけど、1,2日やったらまたサボってしまいます... 来年受験だし、勉強の習慣を取り戻したいです。どうしたらいいですか?これって燃え尽き症候群ですか...?ただの甘えですか...?
みんなの答え
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無題
こんにちは、六花です。 うーん、燃え尽き症候群なのかな…？ 燃え尽き症候群は今まで物事に意欲的に 取り組んでいた人のが意欲をなくしてしまうこと。 「やろうと思うのに」「やらなきゃ」って HANさんは思ってるってことは、意欲を 失ったわけじゃないと思う。 だから疲れて脳が休みたい、って なってるだけかなって思います。 思い切って１週間ほど休んでみるのも 習慣を取り戻すきっかけに なるんじゃないかな、って思います！ 最後のテストまで頑張り抜いたんだから、 ちょっとくらい休まないと…！ 燃え尽き症候群の判定とか私には あんまり分かんないけど、言えるのは 甘えではない、ということです！ だからゆっくり休んで、今日は少しだけ やってみるか~くらいでいいと思います、 ホントに頑張ってて偉いです…！ ※不快にさせたら申し訳ないです。
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