体のなやみみんなの答え:3

ふとした瞬間に不安になる

こんにちはお米です。 私は毎日何かしら体の不調があります。 そして不登校です。 不登校なので日中も家に居るわけですがもちろん家には誰も居ないんですよ。 そこで、一人のときに体調が悪くなったらどうしようとかそこからもっと悪化したらどうしようとすごく不安になるんです。 怖くて自分一人だと何もできないから早く帰ってきてとなってこれでは私も精神的に辛いしお母さんにも迷惑がかかっちゃいます(お母さんはお昼に帰ってきます) どうしたら不安な気持ちや考えを消せるでしょうか。回答お願いします。

いろんな相談先があります

子供こどものSOSの相談窓口まどぐち[文部科学省]

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

シンパイ暴走

私も色々不安がありますでもインサイド・ヘッドみたいに自分の中のシンパイが暴走しているんだと思ってます。ユーチューブで調べたらシンパイが暴走してるのが出てきます結構面白いし何やってんだよ!!って感じになります。不安すぎて耐えきれないときはもう親に相談してます 14歳って思春期真っ盛りで大変だと思いますが頑張ってください応援してます


不安

もっとそこから悪化したら?とか 自分の声、考えじゃなくて 病気が言わせてるって思うとか。


それ私も体験した!

華奈ですっ! 不安な気持ちをおさえるためには、自分の好きなことをしたり、アニメや映画などをみると忘れると思います! じゃ、またね!


13を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかい

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ