嫌なことを忘れる方法を教えてください
こんにちは。くるです。 本題 私は友達とけっこうやばめのケンカをしたことがあって、それがけっこうトラウマになってしまったんですよ。それのことを忘れられないからいつも寝る時に考えてしまうんです。どうすれば良いでしょうか?よければ回答よろしくお願いします。
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その方法はね!
こんちゃ ソイラテです その場合は他のことして忘れたらいいと思うよ!例えば好きなゲームやるとか、仲の良い友達と遊んだり、いろいろな方法があるよー! あと、このことを思い出さないこともいいと思うなー! くるさんの参考になれば嬉しいな!バイバイー(^_^)/~
うーん、、、
とても短いですが、その友達とさらに楽しい思い出を作ったりしたらいいと思います。後、その友達にそれを打ち明けて友達視点の答えを貰えばいいと思う!それじゃバイバイ!
他のことをして忘れる!
こんのえっ!のえちゃですっ! 嫌なことは時が経てば忘れます! ですが、他の夢中になれることをして忘れることもできます!夢中になってると、一旦忘れることができます! あと、自分で思い出さない努力をするのもいいです! 参考になると嬉しいですっ!以上、のえちゃでした!!
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