人に嫌われるのが怖い
こんにちは、わたげです。 早速ですが、私は人に嫌われるのが怖くて手が震えてしまいます。 体験談としては、授業中先生が丸つけをしてくださっているときに、ここ違うかもと言って一緒に考えようとしてくださっていたんです。でも、先生はこんな問題も解けない私を嫌うんじゃないかと思ってしまって、声も手も、他の人が分かるくらい震えてしまっていました。 これはわざとじゃなくて気づいたら震えていて、先生にも気づかれて、ほんとに大丈夫？と心配までさせてしまいました。 そんな自分が大嫌いだし早く治したいです。 だれか良い方法知りませんか？ もし同じ方がいらっしゃったら教えて欲しいです。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
もしかしたらだけど…
過去に原因があったりしますかね？なかったらごめんなさい！だけど何かトラブルだとかがあったりしたなら、その事に対して区切りをつけたり誰かに相談すると大分楽になると思います。
ポジティブが大事だよ！
人は誰でも失敗したり後悔する生き物だから、「自分はできない」じゃなくって、「自分は失敗しちゃったから、また頑張る」 って思えばダイジョブ！ 失敗した自分を責めたりしないでね！
もっと自分に目を向けて
私にも同じような経験があります。私が考えたことを書きますね。 人に嫌われるのが怖いというのは、もしかしたら、わたげさんは、いつも周りの人の目を気にして、周りからどう思われているのかを考えて生活しているからなのではないでしょうか。 もしそうなら、まず「誰からも好かれなければいけない」や、「何でも完璧にできなければいけない」という概念を捨てるべきです。 人間はひとりひとり違います。だから、合う人合わない人がいて当たり前です。得意不得意もそれぞれです。 だから、「自分は周りからどう思われているか」よりも、「自分は今どうしたいか」を考えてください。あなたの人生はあなたのものです。他人に左右されていたら面白くありません。 もっと自分自身に焦点を当てて、自分の気持ちに正直に生活することを心がけてみてください。
そういう気持ちになること、ある！
やっぴ！苺花だぅ(*^^)/ ＊本題＊ 分かる！ そういう気持ちになること、ある！ うちは、自分の直したほうがいい性格などを、 直すようにしているよ！ ＊終了＊
人に嫌われるのは怖いよね。。
自分を嫌うんじゃないかと思うと、声も手も震えてしまいますよね。 私も、わたげさんと同じようなことを体験してきたから、わたげさんの気持ちがわかります。 わたげさんの感受性は素晴らしいと思うよ。なぜなら、先生が一緒に考えようとしてくれた、というように受け取っているから。 もし、わたげさんと同じように、自分を嫌うんじゃないかと思って悩んでいる友達がいたら、わたげさんは何と言ってあげる？ 「私は、その友達のことを嫌わないよ」って言ってあげる？ こういう問題を解くことができなくても、自分のことを嫌わないよ、ってわたげさんがご自身に言ってみてください。 そうすると、少しでも、わたげさんの心は優しさを感じませんか？
僕も！
羽瑠です(-ω-) 僕も嫌われるの嫌！怖い.. 問題が解けないくらいで， 嫌われることはないと思うんだ！ 自信持って！ 僕も自信持って嫌われないようにいうよ！ ばいちゃっ(-ω-)
先生は嫌わないからだいじょうぶ！
こんにちは！！ 両親は仕事に行っているので暇な元気もりもり君、モカです 綿毛sさん、こんいちはこのきずなんｗ見て、明日綿毛を見たくなってしまいました 先生は嫌わないから大丈夫ですよ だって、先生の職業は生徒が分からない問題を一緒に考える事なんですから、嫌う事なんてありません でも、もしかすると対人恐怖症かもしれません なので、病院に受信する事をお勧めします 病院に受信、あん馬って下さい嫌われるという不安な気持ち、お疲れ様です 綿毛さん、さようなら
自分が落ち着くものを探してみよー！
手が震えるって大変だね。 いろいろと学校生活に支障が出そう(´･_･`) この文章を見てると、多分ストレスだよね。ストレスって良くないから、発散方法や落ち着けるモノを探してみるといいかも。学校終わったら家で好きな音楽聴いてみよ～ 早く元通りになるといいね。
私も嫌われることが怖いの…
こんにちは、心桜とかいてゆおと言います。 うん、めちゃくちゃ共感です！私も嫌われることが怖くて 遠慮したり、ずっと心臓バクバクしてます！ それに男子先生とかが近づいてきたら全然喋れなくて本当困ります。 でも嫌われたくなくて一生懸命我慢して話すこともあります…。 今のところバレてないです…。ごめん改善方法はわからない。。