せ、生理痛が…地味に、ツラい！！
生理痛がツラいもちまるです。 特に私は1日目がピークです。生理痛としてはまだマシな部類だと思うのですが、それでも痛いのには 変わりないので、痛みを和らげる方法や、学校の体育と生理が重なった時の対策を教えて欲しいです！ 同志の皆さん(オイ…)、先輩の皆さん、教えてください！！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
同じ！！
こんにちは！まなです！私も生理痛つらいんだー 寝込んじゃったりすることもあるんだけど私がやってる対処法は薬はほんとにひどい時だけであとは抱き枕？とかで丸くなったり、あったかい飲み物を飲んだりしてるよ！ コーヒーとかエナジードリンクはカフェインが入ってておなかの痛みが強くなりy水から気を付けてね！ じゃーねー
生理痛！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのも生理痛がひどい時があります。 ゆーのは必ず薬を飲むことにしています。 ゆーのの使っている薬はバファリンの子供用です。 比較的よく効くと思います。 また、体育のある日の生理痛との戦いは、夜用ナプキンをつけることかなって思います。 大人用なら吸収力が大きいので、体育をしても漏れる心配はないと思います。 ただ、あんまり生理痛がひどくて、運動するのがきつい場合は、見学させてもらうのも考えた方がいいと思います。 それじゃあまたね(^_^)/~
生理痛！
こんにちは、みのちゃんです。 生理痛辛いよね。 そういう時は薬を飲んだり、カイロや腹巻きなどで体を温めたりしたらどうかな？ 私も結構生理痛がひどい方なんだけど、この方法でなんとか収めてるよ！ じゃあ、またねー！
生理痛
こんにちは♪ 玲奈です。 ☆本題☆ 生理痛辛いよね… そう言う時は、暖かいものを食べたり、 お腹を温めることをすると効果ありだよ。 あと、ヴァファリンの子供用を飲むことでこちらも効果ありだよ。 上に書いたものは全て玲奈が実際にやってること。 参考にしてみてね。 またね ~
生理痛！
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ 薬を飲んでみたらどうかな？（飲んだことあったらごめん） おすすめはバファリンの子供用だよ！ 参考にしてくれたら嬉しいな！ それじゃあまたね(^^)／~~~
めっちゃわかる！
星(せい)です☆ 痛みを和らげる方法 ・体を温める 生理が辛い時、お母さんに言われて温めるといがいとましになる （あったかい飲み物も◎） ・痛み止めを飲む ・もう寝ちゃう！ 学校の体育と生理がかさなったとき ・先生に言って見学 ↓言えない場合 ・保健室に直行っ！ 生理の時は無理しないほうが良いです！ 読んでくれてありがとぉー ではではっ☆
仲間ぁ！
茉凛も1日目が腹痛のピークです！ 学校だったら湯たんぽ借りるし家だったら薬飲んで大人しく毛布かけてます笑笑
