体のなやみみんなの答え:2

そんなに細い…?

こんにちは!たろなまです。体の悩みってほどたいそうなものではないですが…。 是非最後まで見て下さい。 本題 私は、5年生の林間学校で、同じ部屋になった人に、「ほっそ!」っと、口を揃えて言われました…。 お母さんにも言われるし、お父さんは「もっと食べてもっと運動しろ。」って感じです。 まぁ細いのは悪いことじゃないんですが、私あんまたくさん食べる方じゃなくてですね…。 食べるのは好きですが、食べるの遅いし、あんまり多くの量食べられないです。外食の時もあんまり多くの量頼めないし……。 でもお菓子とか好きで、でも食べすぎたらなんというか、太るじゃないですか。 健康的に体をしっかりさせる(?)方法ありませんか? タメ口OK 辛口なしで!お願いします。

みんなの答え

辛口の答え

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わかる~

ここぷよだよ~よろしくね♪ わたしも細いっていわれることが多いんだよね。 悪いことではないんだろうけど…う~んって感じ(;'∀') わたしは太るのは絶対いやなので、痩せるケーキを作って食べてるよ~ YouTubeで「痩せるケーキ」って調べてみてね~ あとわたしは運動することで筋肉つけようかなーとか思ってる(笑) 腹筋とかわれてたら細くても心配されないよね!(*^^*) とか言ってダンス部でしか運動してない…( ;∀;)泣 参考にしてね♪


細くてもok

`'ひより. 0 0 1 5__¨ _ 同じ出身だねよろしく♪ 運動だったら 筋トレおすすめだよ 筋トレで筋肉付けて 体重も少しずつ増えていくよ! 後は少しでもお肉とか食べるとか パンとかも食べると いいらしいよ♪ うちは145㎝… 身長伸ばすストレッチしてて 多分身長 伸びてるけど 身長と体重が合ってないんだよね 145㎝36㎏ 前は38㎏で2㎏ 痩せたまぁダイエットしたんだけどね _


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