終わった…
こんちゃっ！ ちょこれーと。です！ この私… 先ほど、初潮が来ました！ 全然来なかったから嬉しくもあるんですが、 …わかんないことが多すぎる！ なので回答お願いします！ ①おすすめのナプキン （漏れること、蒸れることなどか心配 ですが、おすすめがあれば 教えてください！） ②ソフィガール使おうと思ってるんですが どうですか？ ＆それ以外の生理管理アプリ使ってたら 教えて下さい！ ③生理のときの過ごし方って？ 体育などの他にも色々！ ④生理中にやっちゃいけないこと 「悪化する」とかも含めてお願いします！ ⑤最後に一言！ 励ましとか応援ください！ 生理経験者に回答してほしいです！ 回答お願いします！！！
みんなの答え
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おめでとう！！
こんにちわーー！でか子です！ ①ソフィー ②ルナルナもいいよ！ ③ゆっくり家で過ごす！！ ④無理をしないことと、体を冷やさないこと！ ⑤とにかく無理せず、頑張ってね！
大丈夫！
初経不安だよね… ①これは全然詳しくないからわかんないけど、使ってるのは「ソフ ィ」の肌思いだよ！敏感肌な私でも使えた！ ②そのアプリ使ってないからわかんない…(ごめん！) 私は「ヘルスケア」使ってる！ ③とにかく体を冷やさない！冬はお腹に貼るカイロはったり、夏はエ アコンに直当たりする場所は避けたりしてる！ ④これは③と同じだと思ってる！ です！ちなみに私は12歳で来ました！
生理経験者ー！
こんるね！ニクネ覚えてくれると嬉しいな♪ 【本題】 ①私はね、『エリス素肌の気持ち』を使ってるよー。サイズもその日の量に合わせられるし、優しいふんわりした感じだからオススメ！ ②調べてみたけどいいと思う！私はあんま使わないんだよね… ③体育のときは、重いときは休んだ方がいいよ。激しく動いたりすると、血がナプキンからはみ出でることとかあるから。生理がきてない日でも、ナプキンを二、三枚以上は持ち歩くのがオススメ。最初の頃は時期が不安定だからね。学校に忘れたときは、保健室いけばナプキンあるよ！ ④水泳はダメだよ！菌が入ったりして危ないから。入浴も長い時間入るのもよくないよー。あとさっきも言ったように、激しい運動とかも控えといた方がいいかな。悪化とかそこまで詳しくは知らないんだよね、ごめん… ⑤慣れるまで大変だけど頑張って！何かあったら保健室の先生、おうちの人、婦人科の先生に相談すれば大丈夫だよ！ おつるね( *・ω・)ノ
生理！
◎ソフィおすすめ！ ◎茉凛はアプリ使ってない！手帳を使ってます ◎水泳はタンポンないとやらないほうがよい！ 体育はでかいナプキンで！ ◎なんだろー？笑あんま無理しないこと！ ◎一緒に頑張ろー！
おめでとう！
やっほ~！ちょこれーと。さん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ﾉ *───本題────* おめでとうございます！ ①ソフィ、激薄スリム（羽付き）です！イチオシ！ ②いいと思います！生理周期を知ることは大事なので！私はスマホを持っていないので、手帳に書いてます。 ③平日は、朝変えて電車に乗って、体調悪い時は保健室行って、みたいな感じ。日常にナプキンがえが追加された感じ。体育は、1、2、3日目は休みます。 休日も同じですね。お腹痛い時は一生寝てます。 ④無理すること、ですね。適度な運動は大事ですが、それはあくまで適度です。無理すると改善どころか悪化する場合があるので、生理中は自分を甘やかしてください。 ⑤終わりではないです！これからが始まりです！一緒に頑張りましょう！ *─────────* じゃねっ|･ω･*)ﾉ
