水泳が出来ない…
こんにちは! 私はもう5年生なのですが、水泳が出来ません… 顔を水につけたりはまぁ出来るんですが、泳げません、 なのに、もうすぐ学校で水泳学習が始まってしまいます!!泣 私の学校水泳皆上手すぎて恥ずかしいです… ビート板でも泳げないんです… 皆は泳げますか? 水泳ができるようになる方法とか教えてほしいです!
みんなの答え
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基礎が大切!
クロールが一番の基礎なので、 バタ足を覚えましょう! 練習方法! 1椅子に、お腹を乗せるようにして、その状態で手の甲を重ね、スーパーマンのような姿勢になります。 →この時、お腹には力を入れます! きつい場合は手元にも椅子を置いてください 2太ももと腰ら辺から、力を入れずに、足を上下にバタバタさせます! →この時振り幅が大きすぎないようにしてください!振り幅は、肘から手の付け根くらいの幅がベストです! また、膝は曲げすぎないように意識してみてください! 以上です!これを長時間できるようにしましょう! また、皆に無理に追いつこうとしなくても大丈夫ですよ!そう言ったものは、経験や、体力などで差が出ます! 上達したら、クロールからバタ足にしましょう! クロールにするときは呼吸のタイミングなども重要です! 動画を調べればすぐ出てくるので検索するといいと思います!
出来なくてもOK
こんにちは!新中一のらむねです! 私は二年半ほど前に泳げないのが嫌で水泳を始めました。やってみると案外すぐに四泳法を身につけられたので、水泳を習うのがおすすめです! 水泳を習うのが難しい場合は、ネットで泳ぐコツを調べるといいと思います! 結びですが泳げない人は結構多いので、気にしなくて大丈夫だと思います!
私は…
りおです! 私は泳げます。7年ほど水泳を習っていました! 6年生の時のクラスでは、ビート板を使っても泳げない人はいましたよ。 なので、安心してください!