お腹の音が鳴ってしまう…
授業中にお腹が空き、お腹の音が鳴ってしまうのが凄く恥ずかしいです… 約1年ほど前からこの現象に悩まされています 朝ごはんはしっかり食べているのですが、授業の2時間目にはお腹が空いてしまいます せめて音が鳴らないようにお腹を押さえてみたり水を多く飲んでみたりはするんですがそれでも鳴ってしまいます。 親に相談しても「生理現象だからしょうがない。気にしなくていい」と言われるのですがやっぱり回りの目が気になるし、自意識過剰なのかもしれませんが私はいわゆる陰キャなので、知らないところでなにか言われてそうで怖いです。 しかもほぼ毎日のように鳴りそうになるので、学校に軽食を持っていこうかなとも考えています。先生に相談する勇気もないです… 調べても体質なのか病気なのかどうかもわかりません 勉強やテストにもこれらのせいでなかなか集中出来ません 本当にどうしたらいいのかわかりません なにか対策などはありますか…？何でもいいので教えてくださると助かります
みんなの答え
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一緒！
おはこんばんにちは！つばさです！ 一緒です…笑！陰キャでもあります。笑 私も、朝ごはんいっぱい食べてるけどすぐにお腹すいちゃうんだよね… この前、静かな時間の時にお腹の音響いちゃって、すっごく恥ずかしかったの覚えてます笑 でも、友達も隣の子も鳴ってるの聞こえました…笑 みんな鳴ってるものなんですね。笑 でも、お腹なるのは恥ずかしい。 私は、お腹なるっ！って思った瞬間、その場にあったプリントを触るカサカサって音で誤魔化したりしてました！（多分効果ないかも…） アドバイスにはなっていないかもしれませんが、 お腹なるなって思ったら背筋を伸ばしたらいいのかもしれません！ この前調べた時にそう書いてあったのがありました！ あと、力いっぱいにお腹を凹ませる！ 他の人のを見ると、授業が終わったあとの時間に、急いでトイレにかけこもってその間に何かを食べるというものでした！ お腹が鳴るのが恥ずかしいと思う人は沢山いると思います！ 鳴りにくい、色んな方法があると思うので、試しにやってみて下さい！ 長文失礼しました！ （私も試してみます！）
一緒！
おはこんばんにちは！つばさです！ 一緒です…笑！陰キャでもあります。笑 私も、朝ごはんいっぱい食べてるけどすぐにお腹すいちゃうんだよね… この前、静かな時間の時にお腹の音響いちゃって、すっごく恥ずかしかったの覚えてます笑 でも、友達も隣の子も鳴ってるの聞こえました…笑 みんな鳴ってるものなんですね。笑 でも、お腹なるのは恥ずかしい。 私は、お腹なるっ！って思った瞬間、その場にあったプリントを触るカサカサって音で誤魔化したりしてました！（多分効果ないかも…） アドバイスにはなっていないかもしれませんが、 お腹なるなって思ったら背筋を伸ばしたらいいのかもしれません！ この前調べた時にそう書いてあったのがありました！ あと、力いっぱいにお腹を凹ませる！ 他の人のを見ると、授業が終わったあとの時間に、急いでトイレにかけこもってその間に何かを食べるというものでした！ お腹が鳴るのが恥ずかしいと思う人は沢山いると思います！ 鳴りにくい、色んな方法があると思うので、試しにやってみて下さい！ 長文失礼しました！ （私も試してみます！）
一緒！
おはこんばんにちは！つばさです！ 一緒です…笑！陰キャでもあります。笑 私も、朝ごはんいっぱい食べてるけどすぐにお腹すいちゃうんだよね… この前、静かな時間の時にお腹の音響いちゃって、すっごく恥ずかしかったの覚えてます笑 でも、友達も隣の子も鳴ってるの聞こえました…笑 みんな鳴ってるものなんですね。笑 でも、お腹なるのは恥ずかしい。 私は、お腹なるっ！って思った瞬間、その場にあったプリントを触るカサカサって音で誤魔化したりしてました！（多分効果ないかも…） アドバイスにはなっていないかもしれませんが、 お腹なるなって思ったら背筋を伸ばしたらいいのかもしれません！ この前調べた時にそう書いてあったのがありました！ あと、力いっぱいにお腹を凹ませる！ 他の人のを見ると、授業が終わったあとの時間に、急いでトイレにかけこもってその間に何かを食べるというものでした！ お腹が鳴るのが恥ずかしいと思う人は沢山いると思います！ 鳴りにくい、色んな方法があると思うので、試しにやってみて下さい！ 長文失礼しました！ （私も試してみます！）
一緒！
おはこんばんにちは！つばさです！ 一緒です…笑！陰キャでもあります。笑 私も、朝ごはんいっぱい食べてるけどすぐにお腹すいちゃうんだよね… この前、静かな時間の時にお腹の音響いちゃって、すっごく恥ずかしかったの覚えてます笑 でも、友達も隣の子も鳴ってるの聞こえました…笑 みんな鳴ってるものなんですね。笑 でも、お腹なるのは恥ずかしい。 私は、お腹なるっ！って思った瞬間、その場にあったプリントを触るカサカサって音で誤魔化したりしてました！（多分効果ないかも…） アドバイスにはなっていないかもしれませんが、 お腹なるなって思ったら背筋を伸ばしたらいいのかもしれません！ この前調べた時にそう書いてあったのがありました！ あと、力いっぱいにお腹を凹ませる！ 他の人のを見ると、授業が終わったあとの時間に、急いでトイレにかけこもってその間に何かを食べるというものでした！ お腹が鳴るのが恥ずかしいと思う人は沢山いると思います！ 鳴りにくい、色んな方法があると思うので、試しにやってみて下さい！ 長文失礼しました！ （私も試してみます！）
一緒！
おはこんばんにちは！つばさです！ 一緒です…笑！陰キャでもあります。笑 私も、朝ごはんいっぱい食べてるけどすぐにお腹すいちゃうんだよね… この前、静かな時間の時にお腹の音響いちゃって、すっごく恥ずかしかったの覚えてます笑 でも、友達も隣の子も鳴ってるの聞こえました…笑 みんな鳴ってるものなんですね。笑 でも、お腹なるのは恥ずかしい。 私は、お腹なるっ！って思った瞬間、その場にあったプリントを触るカサカサって音で誤魔化したりしてました！（多分効果ないかも…） アドバイスにはなっていないかもしれませんが、 お腹なるなって思ったら背筋を伸ばしたらいいのかもしれません！ この前調べた時にそう書いてあったのがありました！ あと、力いっぱいにお腹を凹ませる！ 他の人のを見ると、授業が終わったあとの時間に、急いでトイレにかけこもってその間に何かを食べるというものでした！ お腹が鳴るのが恥ずかしいと思う人は沢山いると思います！ 鳴りにくい、色んな方法があると思うので、試しにやってみて下さい！ 長文失礼しました！ （私も試してみます！）
一緒！
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一緒！
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一緒！
おはこんばんにちは！つばさです！ 一緒です…笑！陰キャでもあります。笑 私も、朝ごはんいっぱい食べてるけどすぐにお腹すいちゃうんだよね… この前、静かな時間の時にお腹の音響いちゃって、すっごく恥ずかしかったの覚えてます笑 でも、友達も隣の子も鳴ってるの聞こえました…笑 みんな鳴ってるものなんですね。笑 でも、お腹なるのは恥ずかしい。 私は、お腹なるっ！って思った瞬間、その場にあったプリントを触るカサカサって音で誤魔化したりしてました！（多分効果ないかも…） アドバイスにはなっていないかもしれませんが、 お腹なるなって思ったら背筋を伸ばしたらいいのかもしれません！ この前調べた時にそう書いてあったのがありました！ あと、力いっぱいにお腹を凹ませる！ 他の人のを見ると、授業が終わったあとの時間に、急いでトイレにかけこもってその間に何かを食べるというものでした！ お腹が鳴るのが恥ずかしいと思う人は沢山いると思います！ 鳴りにくい、色んな方法があると思うので、試しにやってみて下さい！ 長文失礼しました！ （私も試してみます！）
わかる！！
茉凛もめっちゃお腹なって悩んでるしマジで陰キャなんです笑 茉凛は朝お餅2個とご飯モリモリにして食べていったらあんまなんなくなった！少しお腹すいたなって思った段階でお水とか飲んだほうがいい！