あまり音のたたない筋トレ教えて！

本題 タイトルの通り身長を伸ばしたいんです！ 今年の4月時点で168㎝くらい？で、 目標は175いけたらいいかな～とか思ってるんですけど、、 でもとりあえずは170㎝いきたいんです！ 今の生活は 6時～7時過ぎくらいまでに：起床 ～下校後～ 18時半～19時半くらい：ご飯 19時半～21時くらいまでに：風呂 23時くらいまでに：就寝 てな感じです！ ということで 1、身長伸ばす方法 2、みんなの身長（単なる興味なので答えなくても良 を答えていただきたいです！！ よろしくお願いしま～す

中3女子で身長158しかありません、、 クラスでは背の順は後ろの方だけど明らかに自分より高い人が何人か前にいます そこを考えると自分は真ん中か少し前の方なんじゃないかなって思っちゃいます、、 平均身長って言われてるけどこれが平均だと思えないぐらいみんな高いです、、 身長伸ばす方法ありますか？できれば160以上ほしいです、、

早速本題です。 最近…ていうか一昨年ぐらいかなから自分の性別はなんなんだろうって思うようになってでもさ、わかってるよ体的性別は女だってことでも男の子と話してるほうが楽しいし、一人称も「私」の時より「俺」のほうが落ち着いていられて、でも自分は体的性別のままじゃないとだめな気がして相談もできなくて つらいまま学校に行って、お風呂に入って自分の体を見ては吐き気がして自分は何なんだろうって結局女なのか男なのかはっきりしてくれよって思って なんで俺ははっきりできないのかな…変われないままずっと苦しんで、もうここまで来たら病気なのかな…

こんにちは。ますますです。 突然ですが、私は自分の性別が嫌いです。 自分が女の子と分かっているけど、違和感があり、変な感じがします。 今は中学一年生ですが、小学五年生ぐらいから性別に違和感を感じており、手術などでどうにかならないのかなと思ったりしました。 手術についてはネットで検索したのですが、未成年は性同一性障害というものに2人の医者に診断されないといけないということだそうです。 その診断を受けるにも親に言わないのですが、とても言いにくいです。 友達にも言えないです。 もし言えたとしても理解してくれるのか分からないし、理解してくれたとしても手術のお金が高いです。 どうしたらいいですか？

ボクは自分の性に違和感を感じています 友達と一人称ボク生活をしていると心地よかったり、恋愛対象が女子だったり、女子として扱われるのが嫌だったり．．． ネットで調べてみると手術などでできるらしいんですけど．．． 正直手術とか嫌なんですよね、親に言いたくないし．．． そこで皆さんに質問ですっ これってどうしたらいいですかね．．．（重い内容で申し訳ございませんっ．．．(´；ω；｀)