がっこうでなぷきんいつかえてる？

こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ナプキンは２～３時間おきに替えるのが一般的です。 ゆーのなら、最初は、２限後の休み時間、その次が昼休み、最後が、６限後です。 学校に行く時は、量の多い日をのぞいて、1日3回ナプキンを替えます。 もし昼休みがダメなら、1回目を1限後、2回目を3限後、3回目を5限後に替えればいいと思います。 それじゃあまたね(^_^)/~

こんにちは！さくなぎだよ~ 今日もよろしくね。 わたしは休み時間に頑張って抜け出します！ でも混んでて気まずかったりしたら他の階のトイレを使います！ 友達にはなんとか理由をつけて逃げ出しましょう！ ではまたね。

やっほー　お菓子作り大好き弓道部員のHinaだよー！！Snow Man私も超超超大好き！！みんな大好きだけど、最推しはめめ！！よろしくね！！ 〈本題〉 わかるぅー！！！友達に話しかけられると抜けられないよねー　私は、量多いから休み時間ごとにトイレ行ってるけど、「ごめんちょっとトイレ―」とかいってさりげなく抜けてるよ！！あとは、いつも「トイレいこー」とかいって一緒に行っ てるよ！！ 今中２だから、始まって二年以上たってるんだけど、なれるとすぐに替えられるようになるよ！！がんばって！！

私はふつうに女友達に言ってるよ！

こんちゃ！ うーん、自分は友達に話しかけられてもちょっとトイレ～待ってて～って言うかな？生理はともかくトイレは誰でも行くからね！参考になったら嬉しいです ばいちゃ！

やっほ~！SnowManだいすきさん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ﾉ *───本題────* 話しかけられる前に爆速で教室を抜けましょう。 慣れたら1分以内にできるので、そんなに時間はかかりません！ 声をかけられたら、『ごめんトイレー』と言えばいいと思いますよ！ 生理現象だから大丈夫です！ *─────────* じゃねっ|･ω･*)ﾉ

やっほ!虹恋*にこ*だよっ． よろしくね（＃> ω < ＃）~ ☆*． 休み時間とか話してるときに， 「ちょっとトイレ行ってくる」って 言って抜ければいいと思う! 女子はみんな生理が来るから， 恥ずかしがることじゃないよ! でわぁ

今年受験生になった雪だるまです！！ 私もスノーマン大好きです！！ ちなみに、私は阿部ちゃん推しです 本題ですが、私もいつも抜け出せなくなって困る時があります。 私はそんな時、逆に友達に一緒にトイレ行こうと誘っています(o^^o) 声をかけてくれる友達なら、きっとトイレも一緒についてきてくれますよ！ もしそれでもうまくいかなかったら、友達にちょっとトイレ行ってくるねと、少し勇気を振り絞って言うほうがいいと思います！！ ナプキンを適度に交換するのは大事なことです がんばってね(o^^o)

はじめましてとーちです。 私も月経の時に変える時間帯困りがちなんですけど、12歳頃から女子は月経が始まる年齢なので そういう教育もされているだろうし、みんなその辛さを理解しているだろうから さらっと「生理だからトイレ行ってくる」でもいいし「トイレ行ってくるわ」って軽く流してその場を抜けてトイレに行って変えるという手段でもいいと思います！ 生理に慣れてきたら素早く生理用品を取り替えられるようになるのであんまり気にすることはないですよ！