スマホ・携帯みんなの答え:5

スマホ依存症

私は去年から不登校になり親は仕事でいつも家では1人なのでちょっとしか勉強せずにスマホばかりみていて1番長くて12時間ぐらい使った日もありました。最近はマシになってきて毎日5時間とかになってきたのですがこれってスマホ依存症ですよね?私はスマホ依存症を治したいのですがでもやっぱり暇だったらスマホを触ってしまって。どうやったら治せますか?

いろんな相談先があります

子供こどものSOSの相談窓口まどぐち[文部科学省]

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

スマホ依存症!

こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○ ゆのあは勉強に集中したらいいと思う! あとは遠ざけたり、時間を決めたりとか。 参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*) それじゃあまたね(^^)/~~~


制限いっぱいつけるとか

制限の例としては、 ・毎日1時間だけ ・ゲーム系のアプリはいれない ・使える時間を設定する 朝の7時から夜の9時までとか ・親に預ける 最終手段です 無理だったら自分の部屋に持ち込まないとか近くに置かない


やっぱり...

どうもみたらし団子です。 スマホ以外の楽しいことを見つけたらいいと思います。どんどんいろんなことをやっていけばいいと思います。けん玉とか、読書とか、ルービックキューブなんかも面白いですよ。とにかく別に好きなことを見つけてそれに夢中になればいいじゃないですか。僕の場合は、それで特技がいくつもできました。ちなみに、特技は、20個ぐらいあります。とにかくいろんなことをやってみてください。 回答の長文失礼いたしました。


遠ざける‼️

こんにちは😃マイルドライナー愛してるです❤️ スマホ依存症は、大人に頼み、金庫に入れてもらい、かぎをかけてもらうといいと思います‼️または、山⛰️などへ、スマホを持たずにキャンプ⛺️などに行けばいいと思います‼️ (参考になったかな⁉️)


そうだなー…

こんちはー! 衣です☆ やっぱりスマホを遠ざける方が良いよねー! 自分がいる部屋に置かないみたいなのを少しでもすると良いと思うよ! あんまり参考にならないかも…


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ