スマホ依存症
私は去年から不登校になり親は仕事でいつも家では1人なのでちょっとしか勉強せずにスマホばかりみていて1番長くて12時間ぐらい使った日もありました。最近はマシになってきて毎日5時間とかになってきたのですがこれってスマホ依存症ですよね？私はスマホ依存症を治したいのですがでもやっぱり暇だったらスマホを触ってしまって。どうやったら治せますか？
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
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スマホ依存症！
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ ゆのあは勉強に集中したらいいと思う！ あとは遠ざけたり、時間を決めたりとか。 参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*) それじゃあまたね(^^)／~~~
制限いっぱいつけるとか
制限の例としては、 ・毎日1時間だけ ・ゲーム系のアプリはいれない ・使える時間を設定する 朝の7時から夜の9時までとか ・親に預ける 最終手段です 無理だったら自分の部屋に持ち込まないとか近くに置かない
やっぱり...
どうもみたらし団子です。 スマホ以外の楽しいことを見つけたらいいと思います。どんどんいろんなことをやっていけばいいと思います。けん玉とか、読書とか、ルービックキューブなんかも面白いですよ。とにかく別に好きなことを見つけてそれに夢中になればいいじゃないですか。僕の場合は、それで特技がいくつもできました。ちなみに、特技は、20個ぐらいあります。とにかくいろんなことをやってみてください。 回答の長文失礼いたしました。
遠ざける‼️
こんにちは😃マイルドライナー愛してるです❤️ スマホ依存症は、大人に頼み、金庫に入れてもらい、かぎをかけてもらうといいと思います‼️または、山⛰️などへ、スマホを持たずにキャンプ⛺️などに行けばいいと思います‼️ (参考になったかな⁉️）
そうだなー…
こんちはー！ 衣です☆ やっぱりスマホを遠ざける方が良いよねー！ 自分がいる部屋に置かないみたいなのを少しでもすると良いと思うよ！ あんまり参考にならないかも…