学校のプ-ルじゅぎょうまでに、やせたい!
こんちは~すみれです ~本題~ 6月のこうはんぐらいからプールじゅぎょうがあるんです! 私、デブなんでみんなに笑われるかもってめっちゃしんぱいで なので、たんきかんでやせる方法ありますか?教えてください! (サプリなどは、のまずに)
みんなの答え
辛口の答え
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実は私も痩せたい!
こんにちは!ジャックです。(^^) 私も痩せたいんです(いま少しダイエット中) 私が今やっているのはお菓子をあまり食べないとか、だけれど食事制限はやめた方がいいよ。自分に必要な栄養素が取れなくなちゃうから、 でも短期間っていうのは難しいかもでもできるだけ早めに始めれば良いんじゃないのかな…あとは適度にYouTubeとかでダイエットで痩せる方法って検索してみれば出てくると思うよ! それじゃっ
なるねえ
なるねえって言うYouTubeがいて、ダイエット方法の動画を何個も載せてるからそれをやって見てね
答えます
こんにちは ここらです 朝ご飯は食べた方がいいのでサラダを食べます 昼も夜も野菜系から食べます 夜はしっかりと寝す こんな感じです 参考になれば嬉しいです
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