速く走るコツ教えて!
ヤッホー花楓だよー 皆は学校の体育で走る系は好き? 私は苦手です学校でも、足が遅いとあおられたりして少し傷つきます。 何あ走るときのアドバイスありませんか (ため口、呼び捨て○)(悪口はやめてほしいです)
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頑張れ
こんにちは。心です。 私は、足が速い方だと思います。大会で女子100メートル走で2位でした。 私が思う足が速くなるコツは、、、 ・前を向いて走る(下を向いたらキツイよ) ・腕を振る ・口を開けて走らない(できるだけ鼻で息をしたらgood) こんな感じですかね。 花楓さんの支えになれるといいです! 応援してるよ!頑張れ!
速く走るコツ!
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのも脚は速い方ではないですが、速く走るコツを考えてみました! まず、腕を振ることです。腕は走る方向に水平に振ります。 腕を振ると脚と連動するので脚も速く動きます。 また脚も一歩一歩を長くすることです。 脚の幅を長くすれば、それだけ走るスピードも速くなります。 腕とステップの長さを意識しただけで数秒は速くなると思います。 頑張ってください! それじゃあまたね(^_^)/~
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