すぐに嫌われたと思いこんでしまいます
こんにちは、さくやです。私は、学校で新しい友達を作りたいんですけど、仲良くなれそうな子が少しいるんです。でも、私は被害妄想が激しいのかわからないんですけど、もちろんちょっと話しただけなので他のことのほうが中がいいんです。でも、その子が他のこと楽しそうに話してるのを見ると、嫉妬とは違って不安になるんです。その子はもっと前から中の良かった友達とよく話すので、このままでは疎遠になってしまうかもしれないと思ってしまいます。そして、ちょっと話さない間があったりすると、このまま疎遠になってしまうかもしれない、嫌われたかも、と思ってしまいます。毎回、話したあとに、嫌われたかもと思ってしまいます。でも、嫌われたという決定的な理由はありません。どうすればいいですか？嫌われてないでしょうか？あまり疎遠になってしまうことはないですか？回答お願いします。
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大丈夫だよ
その友達と話す時間を増やせばいいと思う！誰かに相談してみるのもいいと思うよ！
嫌われてないよ！
そう言う人って嫌われないから大丈夫です
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