やめれない自分が嫌
こんにちははまやらわです。 本題なのですが、私は、Switchやスマホを見ていたら、辞めたくても辞められなくてこんな自分が嫌なんです。 自分が嫌にならない方法または辞められる工夫を教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
大丈夫だよ
親に話して、スマホの制限をかけてもらうといいと思う!タイマーを使って制限するのもいいかも!
私もです!(短文ごめんなさい)
私も全然やめられないんですけど、例えばいきなりスイッチ等をしまって「よし!やるぞ!」って気分を変えて取り組んだりしています。 あと、自分が嫌になるなら、気分転換したらいいと思います またね!
答えるよー
探偵チームkz事件ノートが好きな小5です。 本題 ①親に相談して、制限をかけてもらう スマホやswitchにこの時間制限をかけてもらう ②スマホなど以外の趣味を見つける 本やお菓子作りなどブルーライトを使わない趣味を多くする タメ口で少ししか出ないけど許して。
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