その他みんなの答え:3

やめれない自分が嫌

こんにちははまやらわです。 本題なのですが、私は、Switchやスマホを見ていたら、辞めたくても辞められなくてこんな自分が嫌なんです。 自分が嫌にならない方法または辞められる工夫を教えてください。

みんなの答え

辛口の答え

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大丈夫だよ

親に話して、スマホの制限をかけてもらうといいと思う!タイマーを使って制限するのもいいかも!


私もです!(短文ごめんなさい)

私も全然やめられないんですけど、例えばいきなりスイッチ等をしまって「よし!やるぞ!」って気分を変えて取り組んだりしています。 あと、自分が嫌になるなら、気分転換したらいいと思います またね!


答えるよー

探偵チームkz事件ノートが好きな小5です。  本題 ①親に相談して、制限をかけてもらう スマホやswitchにこの時間制限をかけてもらう ②スマホなど以外の趣味を見つける 本やお菓子作りなどブルーライトを使わない趣味を多くする タメ口で少ししか出ないけど許して。


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