学校について
別に何もないんです。なのに学校も行きたくありません。それにやけ食いもしてしまいます。でも、課題などを提出しようとしてるのにできなくて、自分が悪いのはわかってます。でもやろうとしても他のことに興味が向いてしまいます。 助けてください。でも、お母さんは行ったらそんな気持ちなくなると言ってきます。ちなみに全然良くなりません。 お母さんには反抗できません。これまでは少しなら休ませてくれるんですけど今は休みすぎと言われます。どうしたらいいですか？それか、私は何かの病気なんですか？
みんなの答え
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大丈夫だよ
こんにちは、にゃははです おいなりさんさんさんのお気持ち、とてもよく分かります…。私は今高校1年生なんですけど、毎日学校に行きたくないと思っています。理由は思いつかないのに。いじめられてる訳でもないのに。テスト1週間前なのに提出物に手もつけられていません。そんな1日1日が過ぎていくのが辛いですよね。お母様の理解がほしいですよね。でもおいなりさんさんさん、何も悪くないですよ。ただ、心が少し疲れて風邪をひいているのかもしれません。今まできっとなにかを我慢したり頑張ってきたのでしょう。とても偉いです。まずそんな自分を褒めてあげてください。嘘でも。偽りでも。ちょっとしたことでも毎日。難しいかもしれません。でも、褒めてもいいこと、沢山あると思いますよ。それに、誰か相談できる人を見つけるといいかもしれません。1番は心療内科や精神科に相談しに行けるのがいいと思うんですけど、それはきっと難しいかもしれません。なので身の回りでスクールカウンセラーなど相談出来るところを見つけて日々のストレスを少しづつ吐き出していきましょう。私も頑張ります。こんな簡単な言葉しか言えませんが、頑張ってください！