つらい
はじめまして42です 最近色々なことがあって疲れてるのか すぐイライラしたり泣いたりすることが多くなってます 食欲も無くなっていったり頭の中で急に 騒音や警報のような音がなっています 小4後半から少しずつ休み始め、 小5の夏休み明けから小6まで不登校でした 中学が始まり学校に行きたくなくても 行かないといけなくてどうしようもない状況です 友達は自分勝手で嘘ばっかり吐いていて 一緒に居るのは嫌だけどべったりくっついてきていたのに 何故か私は友達のグループからハブられるようになりました 不登校の時に一度精神科に行ったり SOSダイヤルに掛けてみたりしました 親も仕事で朝早くから夜遅くまで家に居ません 好きなゲームもYouTubeも出来ないようになり、 今はタブレットでサイトゲームをしたり小説などを調べ、 ストレス解消だったカラオケにも行けていません このまま同じように過ごしていくと 自分が壊れていくような気がして相談してみました 私はこれからどうすればいいでしょうか 回答してもらえたら幸いです
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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そのままでいいよ。壊れないから大丈夫。
辛くて、今はそれが気休めになっているならそのままでいいよ。 無理したほうが、人間は壊れる。 落ち着くまで、そのままでいいよ。 そのうち、なにか活気がわいてくるから、その時に考えればいい。 今のままだと壊れそう、なんてそんなことない。 今は無理せず、休むこと。
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