運動神経がえぐすぎる

こんにちは！ゆづです。 私も、２年のころは本当にマット運動が大嫌いでした。後ろ回りもできなかったから。でも、あるとき、なんかできるようになりました。(練習が大事！) ６年だけど、今でも壁倒立はできません。でも、諦めずに練習しています。 側転も、めちゃくちゃ練習して、最近できるようになりました。(学校で練習すると、バカにされるのが怖いので、家でひたすらやりました。) 後転のコツ おしりをついている状態で回ると、勢いが足りなくて回れません。おしりを少し浮かして回るのがベストです！ 側転のコツ 遠くに手をついて回る。(そうすると勢いが出る。) 壁倒立のコツ ５０センチくらい壁から離れたところから、手、手、足、足の順番でやる。 長文失礼しました。

こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ ゆのあは勢いをつけて回ったらいいと思うよ！ 上手な子の真似をしてみたらいいんじゃないかな。 参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*) それじゃあまたね(^^)／~~~

運動神経が悪いなんて気にしなくて大丈夫！みんな得意・苦手はあるし、小4で後ろ回りができないのは全然普通！身長が高いのも関係あるかもね。伸びてる時期はバランスとるのが難しいし、体重が重いのも力の使い方が変わってくるから焦らずやろう！ 後ろ回りのコツは、 ① 頭をちゃんと丸めて顎を胸につけること（首を守るために超大事！） ② 手でしっかり地面を押して勢いをつけること ③ 怖かったら最初はマットの上や、先生のサポートを受けながら練習すること 側転や壁倒立は、柔軟性や腕の力が必要だから、毎日ストレッチして腕立て伏せや壁倒立の練習を少しずつ続けてみて。 怖いのは当たり前だし、私も最初は同じだった。。仲間はいっぱいいるから一緒にがんばろ！少しずつ慣れて自信つけていこう。 応援してる！

はろはろー！はーとすとーんだよ！ るかさんの気持ちわかる！ みんなができてるのに自分だけできてないのって不安だよね… そういうときは、覚えるだけでも！って思って、私は動画をいっぱい見たり してたよ！倒立むずかしいよねー こわいけど、足を持ってもらうとかして、固定して慣れていくのが大事！ そしたら足上がるようになるんだってー！ がんばってね！ ばいばい！

＃林間楽しかった こんまゆ~ まゆまゆ♪だよっ. ＊ 仲間発見!よかった~ 仲間いて … !! 実は私も、後転も側転も壁倒立もできないんだ. 側転はお尻がちゃんと上がらないから、 低い位置でただジャンプしてるだけになってるし、 壁倒立もあんなに上がらないし、 そもそも倒れそうですごく怖いんだよね… 後転は、できるけど、辺な回り方しちゃって、 首めっちゃ痛くなったことがある … . 自分の下手さが情けなさすぎて、後怖くて、 全くできなくなってしまった … (泣) まぁ仲間がいるし、できなくても大人になれるから、 大丈夫だよ!うん!笑　←相談に答えられなくてごめん(T ^ T) ＊ ばいまゆ~ 見てくれてありがとうっ♪ またキズなんで ~っ ^^

こんまゆ~ まゆまゆ♪だよっ. ＊ 仲間発見!よかった~ 仲間いて … !! 実は私も、後転も側転も壁倒立もできないんだ. 側転はお尻がちゃんと上がらないから、 低い位置でただジャンプしてるだけになってるし、 壁倒立もあんなに上がらないし、 そもそも倒れそうですごく怖いんだよね… 後転は、できるけど、辺な回り方しちゃって、 首めっちゃ痛くなったことがある … . 自分の下手さが情けなさすぎて、後怖くて、 全くできなくなってしまった … (泣) まぁ仲間がいるし、できなくても大人になれるから、 大丈夫だよ!うん!笑　←相談に答えられなくてごめん(T ^ T) ＊ ばいまゆ~ 見てくれてありがとうっ♪ またキズなんで ~っ ^^

こんにちは！さばの塩です 本題 壁倒立は勢いが大事です！足を壁に付けるつもりで！！もしくは逆立ちした勢いで後ろに倒れるつもりでやると、運動音痴な私でもいけました、！ ゆっくり練習してみてね！！るかさんならできる！！頑張って！！

こんにちは！アリスです！ 2回連続で首ゴキってなったことある…しかも後ろ回りでw 全治１週間ちょっとでクソ痛かったw でも最初の準備体操？で首めっちゃ回したら全然大丈夫だったよー 私も6年だけど壁倒立できないし 後ろ回りのコツはできるだけ体を丸めて勢いよく回る！ これで私も回れるようになったよ！ 参考になったら嬉しい！ バイバイ！

りんね。です！ よろろすおねがいするますっ！ 後ろ周りのコツは、 勢いですっ！ 勢いを意識しながら 思い切って回ったほうがいいです！ 首もゴキとはいうかもしれないんですけど 案外大丈夫です笑