11月にある修学旅行までに痩せたいし可愛いくなりたい！

こんにちはぱるるんです めちゃくちゃ気持ちがわかるよーー まず見た目を可愛くしたいなら、前髪診断とか眉毛を整えたりするだけでめちゃくちゃ変わるよー お金をかけて垢抜けるなら、日焼け止めを使ったりコンシーラーを買ったりするといいよ！！ 気になる部分を隠せるよ あと服装とかでも変わるかもダイエットがうまくいかなくても自分の骨格を わかっていれば気になる部分を隠せたりするよ！ 愛嬌があまりないかもだけど笑顔を作ればかわいくなれるよ。 笑顔の練習をするだけで表情管理ができたり、二重あごもかいしょうされたりするよーー 参考にしてくれると嬉しいな

ダイエット大事!体型、体重整える事ってすっごい大事で大変な事! 大変なダイエットを乗り越えるには、モチベとタイミングが大事! 　例えば、体が成長するために来る［生理］の時には、無理をしてはいけないよ～！ なるべく体が安定している時にダイエットをしましょう! 私、モチベ上げるのってとっても大変でめんどくさーって感じだけど、あげればあげるほど体のコンディションが良くなってくるの! だからさ、モチベってあげあげのほうがいいのよ! だけどね、無理にして張り切ってしまうと、すぐ気持ちが冷めちゃう！ 毎日続けられるような対策を練ってみよ！ 2キロでも3キロでも、やり方次第で全然引き締まって見えるから、継続的に頑張ろー! 私も頑張る!一緒に頑張っていこうねー! さよなら！ばいばーい！

こんにちはみーです^_－☆ 私もです! ダイエットなかなか成功しない泣 でもひなちゃんねるの(トレぴなチャンネルではない!) 1週間でガチ痩せを2週間くらいやると結構痩せる! 表情なんだけど自分が少しでも表情を変えているつもりなら もっともっと大きく顔を動かす!表情うまくする! って意識してやると結構変わるかも! あとは「ごめんなさい」と「ありがとう」をちゃんと言うこと， 服装を整えること， 清潔感を出すこと大事!

るらねこです！小6！ ほんだーい るらねこは、ダイエット、可愛くなる、などがあんまり興味ないし、平均くらいだしいいやーってなってます（笑） でも、ダイエットし過ぎるとか、可愛くなる練習などをやり過ぎると、かえってリバウンドしたり、ストレスがたまったりする可能性もあるから、やりすぎには注意しよう！ まず、ダイエット！ これは、友達が言っていたのは、 お菓子を食べるのを控えて、それで運動とかストレッチとかをやる！ と、いいらしいです！その友達もともとスタイルいいのに、さらに極めているというか、すごいと思いました！(今155cm、38~9kgくらいって言ってた) 次に、可愛くなる方法！ 笑顔の練習をする(舌を歯につけずに、上あごにつけると自然に口角が上がるらしいよ！) 可愛くなるっていうのは、内面からもだから、髪や肌のケアだけでなく、相手の目を見て話してみてください！ 見た目だったら、化粧水や乳液をお風呂上がりにつけたり、椿油？を、髪につけるといいらしいです！！あと、ヘアアイロンとか？ 長文でごめんなさいっ！それでは、ﾊﾞｲﾊﾞｰｲ！

こんにちはしろくまです。よく食べてよくねてよく出す事だと思います。あとおふろあがりにヘアオイルとけしょう水をぬるといいと思います。ほんとにめちゃくちゃやせるアピアランスていびいがおすすめです。文が長くなってでごめんなさい。それでは

実は自分は逆に痩せすぎて困ってます。ご飯めっちゃ食べてんのに体重が全然増えなくて今の体重は平均ギリギリで逆に太れって言われます... それに自分は、性格がめっちゃ男っぽくて女子にはあまり感情出さないのに男子には思いっきり感情出しすぎてたまにやばいことになります｡（ちなみに自分は女子です。なんか煽りみたいで本当にすいません）　ペコリっ いいダイエット方法としては動きが激しいダンス､ジョギング､ランニング､サイクリング､プランクなんかがいいと思います！多分全部やったらめっちゃ痩せると思う。ちなみに筋トレ後の有酸素運動は特に痩せやすくなるから、オススメだよ！ 愛嬌の出し方は相槌や頷きを増やす､常に笑顔を意識する､無理に感情出そうとせず自分のありのままを出す､表情を思いっきり出す、これらのことをやってみればいいんじゃないかと思います｡感情を出しすぎたら逆にびびられるので気をつけてください！あとできれば自分も相談送っているのでアドバイスください！ 自分も修学旅行があるので一緒に頑張りましょう！バイバイ

成長期なんだよね？無理なダイエットはやめといたほうがいいと思うよ！ みんな一人ひとりがいい所あるんだし、自信を持ったらいいよ 可愛くなりたいなら、笑顔の練習とか、爪、髪の毛のケアなど細かいところに気を使ってみたら？ 求めている回答ではないかも…？ごめんね 無理せず、頑張ってみて

こんちゃす　りーです！ 本題 まず、かわいいっていうのは見た目もだけど、中身で決まる！ 見た目がかわいくたって人と話せなかったらほぼ意味ないと思いませんか？ ダイエットはそんなにすぐ効果でたりするものじゃないと思うので、引き続き自分に負けないで頑張ってください！ (ダイエットはやったことがないのでわかりません><) 私が思う「かわいい」女の子は、笑顔がきらきらしてて、 誰とでも分け隔てなく話して、自分の意見がちゃんと言えて、 ありがとうとごめんねが言える子だと思います！ 私も愛嬌なんてものありません笑 ただとにかく面白かったらとりま笑ってる感じです。笑 男の子とかが苦手なのは何故でしょうか？ 理由や原因がわかっていないと解決策練れませんので、 一度自分の中で会議してみてはどうでしょう？ 意外と相手の目を見ると怖くないですよ、！ 感情がうまく出せなくても、意思疎通などはできるだけしてね。 返事できなかったら無視されてるって思われちゃうから、 そこは気をつけて！ なんの解決にもなってなくてごめんなさい><; とにかくあなたらしく、笑顔を意識してね♪

こんにちは、蝶pbです。 髪型を変えてみたらどうですか？ 例えば、二つ結びとかも可愛いと思います。 元気な雰囲気にしたいなら、ツインテール。 すごい可愛くするには、下の方で結ぶ。 そして、いつも笑顔。 笑顔になれてみる。 それだけで、愛嬌が大体出ると思います。 以上です、失礼します。 それではまたキズなんで。