スマホの使用時間減らすコツ、ありませんか？
こんにちは、どをんです。 さて、夏休み中、私は「スマホを減らすぞ！」と決めました。 しかし、実行できませんでした。 具体的には2時間半、できれば2時間！と決めていたんですが、最初の方でも3時間、平均5時間、本当に暇な日は7時間くらい使ってしまいました。 私がこんなに減らしたがる理由は、視力が悪くなってきてるからです。春の視力検査では、0.5を切っていたと思います。メガネは買いましたが、メガネはなるべくつけたくないので、視力はキープ、できればあげたいんです。 ここで質問です！ ①みなさんは夏休み中、あるいは平日、どれぐらいスマホを使ってる？ ②スマホを減らす代わりに何すればいい？ ③視力キープ、上げるためにできることはある？（マッサージ、目を動かすなど） ここまで読んでくれてありがとうございました。 辛口タメ口年齢差全部OKです！ よろしくお願いします！
みんなの答え
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制限されてる～
1 ２時間から３時間弱ぐらい 2 私は編み物してる 3 めちゃくちゃお金かかるけど、 オルソケラトロジーっていうのやってる スマホの時間減らしたいなら 親に設定からパスワード(絶対見ない)つけてもらって、 あ、スクリーンタイムってやつね。 それで私は平日2時間半、休日3時間半しか できないようになってる タメ口失礼しました
スマホ！
こんにちは！優莉奈です。 優莉奈は、キッズケータイだから、スマホじゃないけど… １．３０分ぐらい ２．本を読む ３．緑色の物を見る では、またキズなんで！
このアプリおススメ
保護者による利用制限ってあると思うんですけど 無かったら入れてください それで親のスマホにも入れておくと設定しただけで決めた時間だけ使えます 例えば今日は1時間まで！と思っていたら親のスマホで1時間と設定すると 子のスマホで一時間使うと強制ロックされ次の日まで使えなくなります 緊急時の時のため普通の電話は使えるようになっています そしてもし用事があって使わなければな時は 親のアプリのパスワードを打つと使えれるようになります 私はこのアプリ大っ嫌いなんですけど役には立つと思います キムテス推しは、親に強制的に使える時間決められているため嫌いです
スマホ！
＃多田梨音ちゃん大好き やほ！ニッコニコだよぅ(☆o･･o)っ~♪ 質問こたえるね！ Ⅰ 夏休みは3時間くらい使ってたけど、 そもそもスマホって人生損してるなって思い始めて、 ここ最近は20分しか使ってい！ 部活があって習い事がある日は2分！笑笑 Ⅱ ニコはテレビを見る！(( それか終わってない宿題を終わらせる！ Ⅲ ニコは目が良くなる本を見てるⅠ 効果はあるかは分からないけど、コツコツ積み重ねるのが大事かなって。 以上！ ばいばぁい.｡o0
無理じゃ無いかなー？
利用時間バレたりするんですか？それなら少し辞めて、またやれば良いんじゃ無い？それしか方法ないなー
使用時間！
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ どをんさんの質問に答えるね！ １．２時間くらい ２．好きなことをする ３．マッサージをする こんな感じだよ！ 参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ それじゃあまたね(^^)／~~~
スマホの設定!!
こんるな~！はじめましてどをんさん。私、るなって言います！よろしくね~！ 私は、スマホの設定で◯時間使ったら特定のアプリが使えなくなるって言う設定に親にされていて、私の場合１時間使ったら１時間の休憩時間になるっていう設定になってるな~。そのおかげで視力は下がらずA＋のままです！ dyるな
わかるー
こんにちは みたらしです 最初に質問答えます！ 1、2時間 2、好きなことをする 3、時間制限がない物で遊ぶ 君の思ってることすごくわかる！ 自分もスマホは2時間しか使えなくて今も困ってます笑 そんな自分はスマホのアラームを設定して鳴ったら他の遊びとか自転車で近くのゲーセンとか図書館とか行ってるよ 参考にしてねー
視力!
からぴちとおどみんが大好きな結杏/yuan/ゆあん´-☆*.。○o°です`-`(・o・)´- よろしくね♪o-(>ω<)-o (め)´- 私は， Ⅰ 基本40分 Ⅱ 私だったらキズなんやる!(もっと悪くなる) は嘘で， ねる!これが2番目に幸せな時間!(?) も嘘で(嘘つきすぎ) 好きなことをするかな-!(3番目に好きな時間!) Ⅲ スマホを親に預かってもらうとか! また会えますように!(^^)v
回答で書いたことをしたら視力よくなった
自己紹介めんどくさいので省きます ①1時間（制限されている） ②好きなことをする ③スマホを使わない日を作る 参考にしていただけるとありがたいです