大至急!明日身体測定あるのに、、、
こんにちは!柚奈です! 明日身体測定あって体重2kgぐらい増えたと思うんだよね、、、、、朝起きてすぐにちょっとでも痩せれる方法ってある⁇ほんとに100gとか200gそれぐらい痩せれればいいので、誰かわかる人教えて!(;ー;)
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髪切る!
こんにちは赤いしです。 ・測る直前にトイレにいく ・髪を切る(数センチ切っただけでも結構な量の髪取れるからオススメ) ですかね。
身長も高くなれる
ジャンプすれば体重もへるし身長も高くなるから一石二鳥だと思う!
痩せる方法!!
私も今日新体測定で、試したら減ってました!! 腕立て伏せの体制で肘を床につけた姿勢をキープすると軽くなります!! お腹凹むし腹筋も綺麗になります!! テレビ見ながらとかで気軽にできるのでおすすめです!!
少しでも痩せる方法!
こんにちは!りりねです!(*'▽'*)よろしくお願いしますっ! 多分今日が柚奈さんの学校の体重測定の日だと思うから間に合っていないかも知れないけどおすすめの方法は…↓ ・とりあえずトイレ行く!これ結構大事! ・ポケットから全てのものをだす。重さがありそうなものを全て外す。 ・体重計の半分にだけ足を乗っけて重心を後ろにする。 ・私は軽い。という気持ちになる(根性論) 思いついたのはこれくらいです! 意味ある……?って思うのもあるかもしれませんが、私はこれで何故か1Kg痩せられました!実際は痩せてないけど…。 またねっ!
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