足痩せたいぃ！
こんにちは。ちくわと申します。早速本題に行きます みんなに聞きたいことはただ1つ…足やせたい。この足やせの方法について教えていただきたいんです。…ちょっとわがまま言ってもいいですか… 条件 ・すぐ効果が発揮される ・薬はダメ ・太もも痩せ ほっっとに申し訳ないんですが、この条件でお願いします。もし無理であれば、とにかく太ももが痩せたいんです！なので太もも痩せを重視してください！ 最後まで見ていただきありがとうございます。またいつか！
みんなの答え
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あるよ！
どうもーちくわさんと同い年のＫー ＰＯー Ｐ限界オタクです。 その気持ちわかるー その時は、２０かいくらい足を交互に前に出しながらジャンプする！ あとは、Kｰ popの歌に合わせて踊る、踊りを知らなくても好き踊ればok
すぐに効果は出ないけど！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v 基本的にすぐに効果が出る脚痩せの方法はこの世に存在しないと思います。 でも脚痩せには脚を刺激する運動がいいと思います。 ゆーのならジョギングやウォーキングをします。 毎日30分でいいので、近所を走ったり歩いたりします。 徐々にだけど効果が出くと思います。 また、ただ脚を細く見せたいだけならストッキングを履くといいと思います。 これなら即効性があります。 肌色のストッキングなら自分の肌の色より少し濃いめの肌色を選ぶと脚が引き締まって見えます。 また黒のストッキングならさらに脚が細く見えます。 ちくわさんも11歳ならストッキングに挑戦してもいい年齢だと思います。 それじゃあまたね(^_^)/~
違ったらごめんなさい💦
最近始めた「りーあ」です！ 試したことがないのですぐに効果が出るかはわかりませんが、大股で歩くといいというのを聞いたことがあります。
