自己嫌悪で萎えてる！

受験生です。最近、毎日涙が出ます。こんなに毎日泣いたことは今までありませんでした。理由は、多分たくさんありますが、1番は、自分が何をしたいか、行きたい高校がどこなのかがまだわからないことだと思います。友達が何を目標にしてそんなに勉強に励んでいるのか、塾の先生に相談したところ、将来の夢がある人なんて、1%もいないと思うよ。と言われました。じゃあ何でないのにそんなに頑張れるの？って感じです。親とも話し合いはしています。ですが、決まらないんです。夏休みからずっと病んでて、塾もほとんど行けてません。夏休みほんとに直すために、爆睡と宿題を全部ゆっくり終わらせることをしたら、大分戻ったんですが、学校が始まるとすぐに、また気分が沈みました。ほんとに、お風呂とかトイレとかご飯はできるんですが、それ以外が寝るか、スマホかしかなくて、ほんとに現実逃避以外してると惨めになって潰れそうでした。結構もう、やばくて。で、しばらく休んでばり元気なって学校行き始めたら、また頑張ってるみんなを見て気分が沈んで。元気な時は、何でもできそうっていうか、こんなに沈んでも勉強しなくても成績ほぼ変わんなかったので、調子に乗ってしまって。でも最近は元気な時も、どうせすぐ下がるからもう、いいやって思って。今日も休んでます。全然泣きました。きついです。何が？って感じですが。お母さんが精神科に行こうと言ってくれました。私も行きたいと思っていましたが、いざ行くとなると怖いですね。何もなかったらほんとうに逆に病むので。めっちゃ休んで、寝てるのにまだきついとか、昨日はめっちゃ遊んでたり出かけたのに、次の日はきついとか。本当にただの我儘でしかなくて。親にも怒られて。私が間違ってるのわかるんですが、どう考えてもどっかおかしいと思うんですよ。涙止まらないんすもん。夜中の1時から3時までずっと泣きじゃくってたのに、我儘なんて、酷い話じゃないですかー！同じ人いますかー！