垢抜ける方法教えて！

うち、ほんとに愛用してるやつがあって、それがダイソーのハニーなんとかっていうやつがあって、それが本当は、保湿用？なんだけど、まつ毛につけたら、めっちゃ伸びるんだよほんとに　　　あと、モモリっていうやつがドラッグストアとかに売っていて、1000円くらいだったと思う(u_u) それが、髪の毛サラサラだし、いい匂いだから、最高すぎるから、使ってみて欲しい！！

こんにちは！HIMENO☆です。 あか抜けは私もしたい！私が気を付けてるのは ◎スキンケア毎日する ◎運動を無理ない程度にしてみる ◎表情筋トレーニングをする ◎野菜を中心に食べる ですかね～ 高身長、一緒です！一緒に頑張ろー！ 長文失礼しましたm(_ _)m

こんちゃぁやまいちごだよ/-*＊ ほんだいー！ ましろんさん…！垢抜けたいんですね！ 多分私とましろんさんの体型とか顔の形とか似てると思います！ ぜひ力になってあげたいので垢抜けを何個か紹介しますっ！！ ①自分の骨格を理解する 　まずは骨格を知ることが大切！骨格によって合う服とか変わってくるよ！ ②縮毛矯正をする 　モチベもテンションも上がるしさいこー！！ 　※可愛くなります。笑 　でもデメリットもあるからするかどうかは任せるよ！ ③シャンプー・トリートメントを変える＋ヘアオイルをつける 　髪質が変わると雰囲気ガラッと変わるよ！ 　ヘアオイルは髪乾かす前に馴染ませよう！ ④ダイエットをする 　毎日少しずつ体を動かすと変わってくるよ！ ⑤足痩せがんばる 　着圧ソックスみたいなのを寝る時に履く！ 　（足細かったらごめんねっ） ⑥恋をする。笑 　好きな人ができたら好きになってもらえるように頑張るのが女子！ 　仮でもいいからつくってみる？？ 　 みたいなかんじ！ 可愛くなれますよーにっ！ ばぃばーい

とにかく言いたいこと！！ 給食おかわり、止まらないのめっちゃわかります、、、！！！ うーん。そうですね でも、高身長なので！少し運動とか、筋トレとか。 でも。。。そうやって、垢抜けようとしてる気持ち！！！！ それがめっちゃ大切ですよ！ 他の人に何を言われても、その気持ちは変わらないでください！ 応援しています。 垢抜けたい！と思ってる女の子は絶対可愛いと思います。 よく見たら。。。 あんまアドバイス書いてなかったので書きます（ｗ） １コンプレックスを紙などに書き出す ２どうしたら解決できるのかを調べたり、あこがれの人がどのようなのかをかきだす（あこがれの人の特徴ですね。） ３簡単なことから実行する 応援しています。

こんにちは！紗那だよ！ ☆本題☆ 紗那は、たくさん食べてたくさん運動するといいと思うよ！例えば学校の運動場で走って一周する！みたいな自分で計画を立てて毎日コツコツやる、慣れてきたら、運動場で走る量を増やす！をするといいと思うよ！ 紗那でした！それではまたキズなんで！

どーも さっそく本題ですが ①給食のおかわりを少し減らしたらどうでしょう？ ②病院で検査して自分の肌にあった薬をもらったらいいんじゃないですか。 ③自主的にスポーツをしたらどうでしょう？ご褒美をつけて やってみるのもいいですよ。 ④できるだけ外にでる。 ⑤メイクの研究をする。最初はカラコンとアイライン買えばいいと思います。 頑張ってね！

こんにちは！卓球ガチ勢です！ 私も絶賛垢抜け中！！！ まず、ましろんさんはスキンケアとか結構頑張ってる感じだから、すごくいいと思う！続けてね！ 顔周りの肉を落とすには、むくみ取りのマッサージをするといいよ！動画とかで調べてみてね！ 前髪は、目にかからない程度に切ろう！ 私は入浴中に太ももとふくらはぎのマッサージをしてるよ！なるねぇって調べてみてね！ あとは姿勢、笑顔、清潔感！毎日ハンカチ、ティッシュを持ち歩いたり、困っている人がいたら話しかけてあげる、男子女子ともに平等に接する！とかね 一緒に頑張ろう！私も生徒会役員はいってるよ！ またね（＾ω＾）