学校に行けない、普通になりたい。。。
高一の地雷女子です。 学校についてなのですが、2学期から学校に行こうとすると体が拒否してほぼ毎日遅刻してしまいます。。。 朝はなんとか親に起こしてもらい無理やり学校に行かせられるため途中にあるカフェでいつも時間を潰します。ただ、学校の人がいるんじゃないか、周りからどう見られているかをずっと考えてしまい、すぐ鬱になってしまいます。 親からカウンセリングみたいな病院行く？と聞かれたもののすぐに断ってしまいました。 普通に他の人と同じようにしっかり学校に行きたい、 将来のことをしっかり考えて前向きでいるみんなと同じようになりたい。 ずっとそのことを考えてしまい無限ループ状態です。。。 児相にいた経験もあり相談したら単位取れる程度でいいんじゃない？と言ってくれたのですが罪悪感や辛さの葛藤がすごいです。 どうしたらよいでしょうか？
みんなの答え
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全然ゆっくりでいいからね
自己紹介からするね俺はるき男で11歳 普通ってなんだろうね？それは俺にもわからない俺は両声類っていうのだけど全然“普通”の小学生確かにさっき“普通”って言葉使った確かに普通は人によって違う人によっては「両声類は普通の人じゃ無い」って言っても俺はそうでは無いと思う人によって普通の基準は違うだから君は生きてるだけで地雷女子さんは普通ってなんだろうねそう言うことで俺も不安になることもある辛いよね。俺はけどこう思う「あなたは”生きているだけでえらい“」だから普通っていうのはあくまでも”自分の基準だと思う“自分のペースでいいだから休んでいい俺の基準ではそう思う
自分のペースで！
やっほー！まねぇでーす！よろしくねー(^^) 自分のペースでいいんだよ！ もう一度自分に向き合ってみて！ 応援しているよ！ それじゃ、バイバイ！！
辛いね…！
こんにちは！優莉奈です。 それは辛いね…！ カウンセリングを受けた方がいいと思うな。 それと、学校に行けないことはおかしいことではないから。 自分のペースで、少しずつ頑張ってね！ では、またキズなんで！
無題
人間の気持ちは複雑なので、行きたい気持ちと行きたくない気持ちが同時にあることもよくあると思います。 例えば、行きたい気持ちが80%、 行きたくない気持ちが20%だったら 行きたい気持ちだけを見るのではなくて、行きたくない気持ち20%もちゃんと認めてあげるほうがいいと思います。 気持ちの割合ってその瞬間その瞬間で全然変わってくるので、今は行きたい気持ち60%でも、5分後には40%になってることも、逆に90%になることもあると思います。 でも100%何が何でも行きたいってときは珍しいかも。 前向きに将来のことを考えてる人は、行きたくないとかやりたくないとか、そういう気持ちを正直に受け止めているような気がします。 善悪じゃなくて、あって当然の気持ちとして受け止めてるというか。 行きたくないとかやりたくないとかいう気持ちって、見ないふりをしてたら何も整理もできないし、自覚したくないなら体に拒否ってもらうしかなくなるんじゃないでしょうか。 多くの人はあって当然のものをちゃんと認識して整理してるだけだと思います。 その整理などが苦手ならカウンセラーにアドバイスをもらっても良いと思います。
大丈夫だよ
こんにちは！優莉でーす！ 年下失礼します！ 大丈夫だよ！ゆっくりで、自分のペースでいいから 学校に行けるように努力すれば、いつか行けるようになると思うよー！ あ、失礼かもだけど、普通って何？ 普通なんてないんじゃない？ だって、普通なんて人それぞれじゃん！ 私に普通なんてない！ 誰もが言う普通って、それって、その人にとっての普通で、 他の誰かの普通は違うかもしれない。 それにさ、みんなが同じじゃなくていいんじゃない？ 私は辛いけど学校に行ってる時もある。 みんな同じじゃなくていいんだよ。 人それぞれでいい。 君にとって、学校に行けない体がコンプレックスなんだよね？ でも、もしかしたら、そのコンプレックスがいつか自信になるかもしれない。 辛いよね。 でも、生きてるだけでえらいよ！ 誰かのために、自分のためにがんばろう！ 私は応援するよ！ もし、辛くなったときは、休んでいいし、 行きたいのだったら、自分のタイミングでいいんだよ。
焦らなくで大丈夫！ゆっくりでOK
大丈夫みんなと違くて大丈夫 なんか推しのキャラとかアイドルとかいる? それを見ながらゆっくりリラックスして学校に行ってね! 周りの人の見られ方が心配だなって思ったら前日とかに何を話そうか決めたりするのも良いかもそうしたらきっと普通の地雷女子になれるよ! 先生や、親に協力してもらうのもいいね!
カウンセリング行こー
私も一時期学校に行けなくなった事がありました。地雷女子さんみたく学校に行きたい、楽しみたいって考えていました。行けそうになかったので別室登校を始めました。そこでは私と同じように学校に行けない人達が沢山いたりして心強かったです。普通っていうのは教室の中だけの話で少し外に出てみたらそんなことないので安心して欲しいです。一学年5クラスだとしてクラスで浮いてる人を集めたら15人になります。クラスの半分です。心療内科やカウンセリングも全然アリだと思いますよ。病気の人だけが行くところでは無いし、思春期外来などもあります。私の周りにも心療内科に通ってる子は結構いました。カウンセリングだけでも受けてみてはどうでしょうか？みんな結構カウンセリングとか行ってるので大丈夫ですよ
普通って何だろね
普通ってなんでしょうね 私は毎日学校行ってますが 普通って考え方持ち出して話すなら 全然普通ではないです LDを持っていて勉強に苦戦してます 私の人生、例えば学校のことでも 普通は普通はって考えてたら やって行けないですから 地雷女子さんも「普通は」と言う考えを 捨ててみてはどうでしょうか？？
体を休ませるのも重要！
こんちゃ(´-ω-`)zzz~陽咲（ひなた）だよー！ 学校にいけないときもあるよね、そんな時はちゃんと体を休ませて、自分の行けるタイミングで行くのがベスト！ それじゃっ！