愚痴が怖い…
こんにちは、みゆです！ 最近、友達が私の方をちらちら見ながら、何かコソコソ話している（愚痴なのかもしれません）気がします…。 気のせいかもしれないのですが、友達が自分のことをどう思っているのか分からなくて、不安で胸がざわざわしてしまいます。 さらに今日、部屋で勉強していたところ、親や妹が私の学校の準備が遅いことなどについて愚痴を言っていました。 自分のことが話題になっていると感じると、すごく不安になってしまいます。 こういうとき、気持ちを落ち着けたり前向きになったりするには、どんな方法があるでしょうか…？
みんなの答え
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私もーぐちがこわすぎるです
こんにちわーマヨサブです、、、私もマジ愚痴が怖すぎるんですよね、。、、、、、、前私も愚痴言われていたし、、、その愚痴を言った子たちとは仲良くなったんですけど、、、、どうしよう＾ー＾今も言われている気がするんですよーーーーどうしよう、、、まじでぐちってこわすぎるよな本当に怖いあと関係ないんですけど私もみゆと言うんですすごすぎるでしょ、、、あのさー私もいじめられたのですが、、、あのーーーいじめが終わってそれからいろいろなことに挑戦するときにメンタルが鍛えられているんですよそれがめっちゃくちゃいいんですよね 長文失礼いたしました
振り回されない
愚痴言ってる確定したらの話です こそこそ言うってことはまだまだ弱いですよ 直接言えないってことなので直接言わるまで 普通にいつも通りしとけばいいと思います
なんか嫌ですね
こんにちは！ほのりんです！ なんか嫌ですね。そういうの私も無理です 好きな先生が愚痴は面と向かっていえっていってました。 一応私だったら無視するかな
辛いですね、、
ぴぱだお 気持ちを落ち着ける方法 ・ホットアイマスク タオルを濡らして、500w20秒ぐらいチン！ ・思いっきり泣く すべて涙でながそう！スッキリするよー。 ・誰かに相談する 不安を溜め込むのはよくないからね！ こんな感じかな？ 無理しないでください！！ (^_^)/~ばいちょ
大丈夫だよ！
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ ゆのあは、ポジティブに考えたらいいと思う！ 不安になることもなくなるんじゃないかな。 心配しなくていいよっ！ 参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ それじゃあまたね(^^)／~~~
そういうの嫌だよね。。。
クリームソーダです そういうの嫌だよね。。。分かる！こっち見てコソコソしてくるの私とっても苦手で して、、なんか、絶対悪口言ってるよね？？って思うの分かる。だから気にしないで って言いたいところだけど気になっちゃうよねぇ、、分かる。そういう時私がしてい ることは、（よくないことなので参考にしないほうが良いかも、、、）ナチュラルに横 通って話聞く！笑いややっぱり参考にしないで！そういう時は話せる他の友達と一 緒に話そう！ではまたキズなんで！
結論:それは友じゃない！家族も酷い！
どもども通りすがりの女子です！ もし家族や友達が怖かったら深呼吸して自分を落ち着かせて！！ それに準備が遅いなんて誰にでもあること そう思って自分に自信を持ってそんなこと言う家族は、家族じゃない！ 私は応援してるよ!!! 不安な時はなんでも書いてね！
わかる
こんにちは！はなたんです♪ みゆさんの気持ちわかるー... 私はそのような時、もはや開き直ってる！ 全員に好かれるって無理だし、愚痴を言う人って自分に自信がないから言ってるって思うようにしてる。 不安を抱くような友達とは距離を置いて、みゆさんが一緒にいて本当に楽しいって思えるような友達と過ごすのがいいと思うよ！ またねー！
大丈夫！
はじめまして！ この相談本当に共感しました。 私も不安に思っていた時期があります。 もう悩むことに疲れて、嫌われる勇気を持つようにしました！ 自分を嫌い口を言う人は相手の悪いところばかりを見て集団で陰口を言うことしかできません。 でもその分あなたの良いところ、頑張っているところを知っている人がたくさんいます！ 不安な気持ちにさせてくる友達とは縁を切ったり関わらないように距離を置いたりして、笑い合える友達の方に行きましょう。1日1人で過ごすのも楽しいですよ。 最後まで読んでいただきありがとうございました♪
私だったら！
やっほー！あいすだよー☆ そっか...。それは嫌だね...。 私だったら、自分の良いところをポジティブに考えるよ！ 愚痴を言われてもポジティブに考えると自己肯定感ややる気が上がるからおすすめ！ 例えば！ ・学校の準備が遅い→丁寧で、忘れ物がないかなどちゃんと確認している！ ・勉強ができない→自分のペースで頑張っている！ などなど！ ぜひやってみてね！ 少しでもみゆさんの参考になればいいな！ 応援してるよー☆またねー☆