至急！後転ができるようになる方法

こんにちは！みおりです(*^^*) みおりは後転が前はできなかったんだけど、最近できるようになったよ！ その時に意識してたポイントは、 ・体をまるめる(特に首) ・手を耳の横におく ・手をつくときは、手を開いて押す ・着地は、回ってる最中から準備(これは慣れてきてからで良いと思う) だよ！ みおりは倒立を自力でできないから、ポイントとか詳しくわからないんだけど、 ・勢いをつける ・目線は下に 先生はこんな感じのことを言ってたよ！ 参考にならないかもしれないけどごめんね！ ではまたね(o^^o)

こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ ゆのあは、頭を丸めたらいいと思う！ そうしたらできるようになるんじゃないかな。 ゆのあは小１か小２のときにできるようになったよっ！ 参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ それじゃあまたね(^^)／~~~

こんにちは、あるいはこんばんはクマシーです。 それは大変ですね。 意識すること：「後ろに転ぶ」と心の中で思うことかな ポイント：耳のすぐ後ろぐらいに手をつけて、手を少しだけ反るように曲げることかな できるようになったのは小6かな 後転を始めてする時はめっちゃ怖かったけど、慣れると怖くないよ 参考程度になればいいな バイバイ

ひすいです(^^)♪ 体育系は得意で体操習ってたひすいです！ 【後転のコツ】 ・勢いよく後ろに。 ・手をマットにつけて。 ・頭は極力マットにつけずに。 ・まるまるのを意識してみて。 ・バランスに気をつける。 ・とにかく練習！ ・親に手伝ってもらうと良いよ。（回る時におすのを） 【倒立】 ・とにかく思い切って！ ・手は壁のちょっと手前に置くと良いよ。 ・髪の毛をくくると邪魔にならずグッド！ ・足をそろえて！ ・天井に向かってまっすぐ足を向けるのをイメージ！ です！ 倒立はとにかく勇気を出すことが大切！ では！！

りんね。です！ 本題！ 後転のコツ、教えます~！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ①手を耳あたりにする ②勢いよく後ろに回る ③マットにきちんと手をつく こんな感じですっ！！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 倒立も、後転も、“勢い“が鍵かなって思います。 頑張ってくださいね~！！ 以上ですっ！（U・x・U）

こんにちはニックネームをルルから☆。ゆる/Yuru。☆に 変えました(^^) ゆるは最初は後転ができなくて笑われていたけど、 ゆるはこの方法でできるようになりました。 ①マットに対して後ろ向きにしゃがむ ②両手の親指を耳の後ろの方にくっつける ③このまま勢いよく転がって①の姿勢の逆さまになったときに 　耳の横に両手をマットにつける ④手に力を入れて、両足を手前に持ってきて手の力で立つ 文で書いているからわかりにくいところがあるかもしれないけど よくわからなかったらごめんね。 さよなら(^o^)