球速上げたい
野球でピッチャーをやってます。球速を上げたいんですけどどうすればいいですか。トレーニングなどや、太れる方法などを教えてくれたら嬉しにです。
みんなの答え
辛口の答え
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秘策
・肘を肩より高く ・遠くを見て(投げる方向) ・あとは力…かな 間違ってたらごめんなさい ばいびー！
正しい投球フォームを身につける
どうも名無しのゴンベでーす 正しい投球フォームを身につけると腰の回転が良くなり球速が上がるのがおすすめです。あと球速を上げるのだったら僕の感想ですがオーバースローで投げたほうが急速上がる気がします。
わかりますその気持ち‼
こんにちは41024423です！ 僕も野球をやっていますが休部中です。 変に球速を上げようとすると肩やひじをケガしてしまう可能性があります。 （実際に僕は肩を痛めました）なので無理にはならずにシャドウピッチングや腕のストレッチ、肩回りを柔らかくすること、柔軟をしてみてはいかがでしょうか。
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