緊急:明日マラソン大会速く走るコツ!
アイアです 緊急明日マラソン大会速く走るコツを教えて下さい お願いします。
みんなの答え
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マラソンのコツ!
こんにちは!みおりです(*^^*) マラソン未経験のみおりがいうことだから、あまり参考にならないかも… まず他の人に抜かされても、自分のペースは必ず守ればいいと思う! 最後のラストスパートは全力を出す! マラソン結構疲れると思うけど応援してるね! ではまたね(o^^o)
マラソン!
りんね。です! 本題! マラソン入賞経験ありの私が答えます!コツは、ペースを崩さないことです! ちょっと抜かすときは速めてもいいけど、絶対遅くならないようにしてくださいね!>< そして、最後は後を気にせず、残った力で、全速力で走ってください!!! 以上ですっ!(U・x・U)
速く走るコツ!
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○ ゆのあは、同じ速さで走ったらいいと思う! 同じ速さで走るのは、走りたいテンポの歌を頭に流したらいいんじゃないかな。 その歌のテンポに合わせて走ってみてねっ! 参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ それじゃあまたね(^^)/~~~
上から目線みたいですみません。
こんにちはりんごです。私は心の中で歌って走ったり、走ってる自分を心の中で実きょうしながら走ったよ! スタートも大事!中間より前ぐらいぐスタ-トするのが私的には良かったよ! 私は2位で走ってるとき後ろの子に追いぬかれそうだったけどあきらめないで2位でゴールできたよ。 マラソン大変だと思うけどがんばってね!