勉強が終わらない
はじめまして、ぽよです。 中学の宿題もあるのに塾の宿題も加わって本当に終わらないのですが、誰か集中力を上げる方法を知っている方はいますか？ よければ教えてください！
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おすすめ勉強法
初めまして、ここです(*^^*) 自分はタイマー使ってます！ 宿題終わらない問題は「何時間で絶対終わらせる!!」みたいなことを決めて時間測ると良いかもしれません 集中力は↓ ･本やスマホなど魅力的なものを遠ざける ･机に鏡を置く(鏡を置くと見張られてる感があり集中できるらしい…！) 無理はいけないので、集中力が切れたら少し休憩挟んで良いと思います！
集中力を上げる方法！
こんにちは、まふぃんです(ノω<。)ノ))☆.。 まずおすすめなのは「ポモドーロ・テクニック」っていう方法です！15～30分だけ集中して、その後に短い休憩を取るっていうサイクルを繰り返すんです！これなら長時間の勉強も乗り切りやすいです！ただ、これを何回も繰り返すと飽きてしまうので、4回に一回くらいは15分くらいの長めの休憩を入れるのがおすすめです！ それから、スマホやゲームは物理的に遠ざけるのがコツです！見える場所にあるだけで集中力が下がっちゃうこともあるので！ あと、勉強前に深呼吸したり、軽くストレッチするのも効果的です！脳がリフレッシュされて、集中しやすくなります！ 最後に、好きな教科や簡単な問題から始めると「やる気スイッチ」が入りやすいらしいんですが、これは人によると思います！まふぃんは、苦手で面倒くさい教科の勉強から先にやって、最後の方に好きな教科の勉強をした方が集中しやすいので、ぽよさんに合った方でやってみてください！ ばいばい(∩^o^)⊃━☆
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