怒られるとずっと引きずっちゃう
こんにちわわです 私いつも学校で少し注意されただけでも結構病んじゃう(落ち込んじゃう)んですけど 友達と喧嘩したときとかすこし嫌なこと言われただけでもすごい授業中とか涙目になっちゃうんです泣同じ人いますかね… 先日もトラブルのことで説教されてめっちゃ今でも引きずっています。自分が悪いってことはわかってるんですけどなぜか泣泣泣
みんなの答え
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大丈夫だよ！
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ ゆのあは、反省してるからだと思う！ 反省しすぎて（？）ずっと引きずっちゃうんじゃないかな。 気持ちを切り替えて頑張ってねっ！ 参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ それじゃあまたね(^^)／~~~
私もだ、、
こんにちは！ りゆなです。 早速本題！ 私も同じです、、 注意されると一週間ぐらいたたないと消えません でも大丈夫！ それだけ引きずってしまうということは怒られるのは当たり前ではないようです 学校に、いつも怒られてるので反省すらしない人とかいるらしいです、、 あなたは普段ちゃんとした学校生活を送れているからこそ引きずるのでは？ あなたがすてきな学校生活を送れますように それでは！ さよならですっ！
同じです…
私もよく過去のことを引きずってしまいます。立ち直るのって難しいですよね。でも、そんな時には泣ける曲とか、心に響く名言とかを聞いたら少しは肩の荷が降りると思います！参考になったらいいです。
僕もそういうの多い！
10歳のあおいです！僕もそう言うの多いのでわかります。もし学校にカウンセラーやそうだんの先生が居るのならその先生に相談して見てください そうしたら少しは楽になれると思います。いないのならオンラインに相談するやつがあるので、それに電話やメールをするのがいいと思います。きついよねそういうの
分かる！
はろーえぶりわんっ！さんそですd(￣ ￣) ー本題ー 分かる！私は、注意までいかないアドバイスとかでもなぜか涙目になる、、別に悲しいとかいう感情は一切ないはずなのに気づいたら涙目になってる、、同じ人いてよかったT^Tお互いがんばろう！！ ばいち！
気持ちの切り替え
こんにちは。姫芽です。 本題 そういう時、ありますよね。 私も病んでる時、一回注意されただけなのに1ヶ月引きずったことあります。今はもうないけど。 こんにちわわさんは反省はしているふうに見えます。 友達と喧嘩した時、説教された時にしっかりと反省しているからこそ出る悩みだと思います。 でも、一回反省したのなら気持ちを切り替えることが必要です。 反省しないのも良くないけど、しすぎるのも良くないです。 「次気をつけよう」でいいと思います。 ではでは。