体育の持久走を楽しむ方法!
こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください! 11月も中ごろにさしかかり、体育の授業で持久走が始まりました。 マラソン大会も控えて、私にとっては緊張の季節です。 私は持久走が苦手で、クラスの女子の中でも遅い方です! 去年も一生懸命練習しましたが99人中、68位という結果でした。 一番つらのは、「走っている苦しい」事です。 そこでみんなに相談です! 持久走を楽しくにはどんな工夫があるでしょうか? 「苦しい時でも何か楽しいことがあれば走れそう」と思っています。 もし「こうすると楽しめる!」という方法や「こんな工夫をしているよ」という体験があれば、是非教えてください! 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。
みんなの答え
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持久走楽しむ方法!
こんにちは! 結珠です(^^) 早速本題let's go いつもありがと^^ うちも同じく持久走が苦手です.. でもうちは好きな人のことを考えたり、 推しのことを考えたり、持久走が終わったら頑張った自分にご褒美を! と思いながら走ると頑張って走れる感じがしていいと思いますよ。楽しめるか わからないですが、頑張ってください! 参考になったら嬉しいな!!!! それじゃあまたね!
わかる!
こんにちは!紗那だよ! ゆーのちゃんいつもありがとう! ☆本題☆ 紗那も色々あって延びた持久走が最近あったんだよね… 紗那も前日頑張って走って練習したけれど、 ほとんど最後だったんだ… 持久走のコツは同じペースで走り切る事! ゆーのちゃん持久走頑張ってね! 紗那でした!それではまたキズなんで!
持久走!
こんにちはみっかだよー(⌒▽⌒) ゆーのちゃん、いつも本当にありがとね( ^ω^ ) ☆本題☆ みっかは頭の中で好きな曲を考えながら、その曲のリズムに合わせて走ってるな! (リズムがはやい曲がおすすめ!) 参考にしてくれたら嬉しいな☆まったねー(^^♪