手のお悩みきいて！！
こんちゃ！初投稿のゆきんこです♪ 早速本題なんですけど、私手にコンプレックスがあって… ・指が太め ・爪のピンクの部分が短い ・手の甲の毛穴？がめちゃ目立つ などなど、あげ始めたらきりないんですけど、手っていろんな人に見られてるって言うじゃないですか！ なので、共感やアドバイスあれば気軽に投稿してくれるとすごく嬉しいです！ ぜひお願いします♪
みんなの答え
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実は、私も
こんちゃ！りりーです。 私が共感できるのは１つだけなんですけど．．．（ごめんなさい） 手の甲のやつ．めっちゃ分かるｕ 少人数校なのであまリ気にしてなかった．．．． 共感だけでごめん それじゃ！バイバーイ
分かる、、、
こんにちは、、！よろしくお願いします、！ 実は私も手がクリームパンで、、、( ; ; ) おまけに普通よりデカくて、、、（т-т） それに左手になぞのブツブツが5.6歳の頃からあり、しかも中々治らず、、、(T^T) おじいちゃんもクリームパンなので、もうこればっかりは遺伝だと諦めていました、、、！！ ですが、一時期マッサージをしていたら気持ち細くなった？？という感じになったことがあります！！ 自己満程度で良いのならそちらをやるのはどうでしょう！！(確信を持てないので責任は取れませんが、、、) ちなみに私は、名前を出していいのか分からないので、出せませんが、YouTubeの動画を見てやりました！ 参考になるといいのですが、、、
いろいろと頑張ろう！！
やっほー都道府県がなかなか覚えられない、、 ひすいんだよ☆ 本題いくね！！ YouTubeとかで、指 マッサージ って調べて、マッサージをしたり、ハンドクリームを塗ったり、 天使のぱぁとかに行ったりして、頑張ってね！！ 最後まで見てくれてありがとうm(_ _)m 参考になれば嬉しいな ばいちゃー(^_^)/~
保湿とか大事！
こんにちは！はのんです！ ・まず、指を細くするには、マッサージやツボ押し、グーパー運動などのセルフケアが効果的だそうです。血行を促進するために手を温めたり，むくみを引き起こす塩分の取りすぎに注意したりすることも重要とのことです。 ・爪のピンクの部分については，深爪や乾燥，指先への負担が原因で，爪下のハイポキニウムと呼ばれる皮膚がうまく伸びていないためです。改善するには，爪の白い部分を12㎜残して切ること，ハイポキニウムを保湿すること指先を使いすぎないように気をつけることです。（私はハイポキニウムが長いです） ・手の甲の毛穴の悩みは，角質ケアと保湿が基本です。ハンドスクラブやピーリングで古い角質をケアし、その後はハンドクリームで十分に保湿しましょう。日焼け止めを塗ることも重要で、さらに生活習慣の改善（栄養バランスの良い食事や十分な睡眠）も根本的な解決につながります。（調べたことだけですみません） あとは，お金がかかってしまうのですが，ハンドケアサロンに行くこともおすすめします。（天使のぱぁなど） 参考になれば嬉しいです！はのんでした！
