細くしたーい!
ぽよでーす。 本題ー 私は、本題通り お尻、太もも、ふくらはぎが太いです。 だから、細くする方法を教えてほしいです! YouTubeは、禁止なので、できれば細くするストレッチの名前を教えて欲しいです。 お尻、太もも、ふくらはぎの一つでもいいので、とにかく教えてください! 長文読んでくれてありがとうございます。 ばいばい!
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
スポーツするのがいいんじゃない?
俺はふつーに太れない(なんで) スポーツやるとかがいいんじゃない? でも女子と男子じゃ違うのかな... まあみんなのも参考にして頑張って!!
細くしたいならこれ!
初めまして!ミニトマトです。 やっぱりマッサージとかですかね~ 湯船に浸かりながらできるし、隙間時間にも簡単にできます。 足首から上へゆっくりするのがいいですよ。 (する時は摩擦を避けるためボディークリーム などを塗るといい)
私もダイエット中!
こんにちは! あいすくりーむだよ ----------本題------------------------------------------- 湯船に30分くらい浸かるといいらしいよ! こうすると痩せやすくなるらしい…! あとは足首を回すこと! じゃあばいちゃ~
こうじも!!
こんにちはこうじです☆女だよ☆それでは本題!こうじも太くてダイエットに熱心に取り組んでいます!!一緒に頑張ろう!! こうじがいいとおもうのは、プランク、お腹周りに良い!! スクワット太ももに効く!! 階段を、早歩きで登り降り!! あしこし、お腹にいいよ!! このぐらいかな!!頑張ってね!! それじゃあー待ったねー☆
1 〜 4件を表示