あか抜けたい！(みんな見て～！)

こんみー!ららみーです!^^ 私がやってる垢抜け方法はこれ! その1!【バレエコア】今バズってるガーリーXスポーツのコーデ!女子ウケも男子ウケも〇　その2!【くるりんぱ】これは無敵・最強のモテヘアアレ!　その3!【スキンケア＆日焼け止め】きちんとした正しいスキンケアと日焼け止めを雨でも毎日ぬればトーンアップできる!　その4＆その5＆その6!【YouTube】なるねえさんのYouTubeチャンネルにのっている動画を朝起きたときと夜寝る前にしたら痩せたし顔の浮腫抹殺できるよ! その他、食事管理、水をこまめに飲む、眉毛を整える、パーソナルカラー＆骨格診断、言葉使いなどの内面磨き....ってカンジかな!　ばいみー! (・＠・)

6のことなんだけど、アクアマリンさんは年齢的にまだ成長期だと思うだからご飯はいっぱい食べたほうがいいと思う！（その方が健康スリムになりそう） でも、体重を落とすなら運動と、ご飯とご飯の間に食べる間食を抜くのがいいと思う！ そして、余計なお世話かもしれないけど、 垢抜けるためにメイクをするなら、たくさんスキンケアした方がいいと思う！子供はまだ肌が弱いからメイクは肌に負担がかかっちゃうかもだから（？）

こんにちは！えなです！ メイクとかわからない人が答えますねー！（黙れ） その1！ スカートとか？あの、短パンとかかなって思います！ その2！ 個人的に好きなのは、お団子、ハーフアップ、ポニテ！ その3！ 日焼け止め塗りたくる？とか！（参考にならなさそう） その4！ むくみとり！ その5！ えなは！ 朝ごはんパンと野菜少しとヨーグルト 昼ごはん給食の半分くらい 夜ごはん給食より少し多いくらい で生活してて体重減ってきてます！あ、夕食後は10分間の軽い運動やお家ウォーキングを試してみてください！寝る前は腸活！ その6！ 足パカとか！ 二の腕は探偵ちゃんさんのかHIKARUさんのみてみてください！ ばいばいっ！

肌は日焼け止めを塗ることかな。 (ごめん(＞人＜;)1と2はわからない) 本当になるねぇおすすめ！(YouTubeです) 実際に私は足パカを数週間やってたら3キロ痩せた！ あとはバランスよく栄養をとることかな？ あまり役に立たなくてごめんね。バイバイ

やぽ~!! 芽依だよん さっそくほんだい！ その1 スカート中心 白タイツはく トップスがフリフリなら下はスラッとしたズボン その2 三つ編みポニーテール ハーフアップお団子 サイドくるりんぱ その3 夏でも冬でも毎日日焼け止めぬる （オススメはビオレかスキンアクア!!） たくさん水飲む その4 DAISOとかにあるコロコロでマッサージ 浮腫んだ時は冷やす その5 休み時間に校庭走って1周 なわとび お風呂でマッサージ ストレッチ その6 （だいたい５と同じ） 足パカ あとは調べたらでてくるし YouTube参考にしてみて!! なるねぇオススメだよ~ 頑張ってね ばいち~!!

`'燈頼 垢抜け 顔痩せ浮腫み取 食事管理 お菓子食べない ジュース飲まない アイス食べない 高カロリーな物は食べない お湯に浸かる 水を飲む 代謝を上げる 髪のケア 肌管理 爪綺麗にする パーソナルカラー 骨格 眉毛整える 毎日日焼け止め 前髪 イメチェン _ 顔痩せはなるねぇがおすすめ(ゆうちゅうぶ 浮腫み取は、marina takewakiがおすすめ ヘアアレンジは僕わかんないんだ。ごめんね だけどゆうちゅうぶにあるはずだよ 王道は、ポニテとかハーフアップ.三つ編み.くるりんぱとか 後は言葉遣い、食べ方、座り方 あぐらはかかない(骨盤歪むよ くちゃくちゃしない、口開けて食べない、口に食べ物入ってたら 飲み込むまで喋らない 言葉遣い てめぇ×、君とか名前で呼ぶ うまそう×美味しそう〇 こんな感じで言葉遣いも気を付けよう またね

こんにちは(*^^*) ふゆゆです！ ー回答ー タイトル通り、このユーチューバーを参考にしてね！ 参考にするユーチューバーは、「あかちゃす」って人だよ！ ぜひ見てみてね！ ではでは(^^)／~~~