三日坊主になっちゃう！
こんねうー！こんにちわ！ねぅです！ たくさんの相談の中からこの相談をご覧いただき、ありがとうございます！ - - - - - 本題 - - - - - ねぅには1つ、悩みがあるのです それは...「なんでもすぐ三日坊主になっちゃうこと！」 三日坊主になっちゃった出来事 ①日記をかいてたら5日後には書かなくなった ②お風呂上がりにストレッチをして体を柔らかくしようとしたら1週間でやめた ③スキンケアもたまにサボっちゃう ④先生に教えられた勉強方法も1週間でめんどくさくなっちゃった 厳密には3日じゃないんだけど、全部最終的にはやめちゃうの！ 三日坊主にならない方法ってあるーっ？ - - - - - 終わり - - - - - 沢山の方にこたえていただけたら嬉しいです！ 誤字・脱字あったらごめんなさい それじゃ！おつねうー！
みんなの答え
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お菓子我慢！
こんにちは(*^^*) ふゆゆです！ 名前を覚えてくれると嬉しいです♪ ー回答ー ねぅさん、回答ありがとうございました！ 私が三日坊主になったことは､､､お菓子我慢です！なにも自信持って言えるものじゃないけど（笑） 私は、ダイエットのためにお菓子を我慢すると、決意したはずなのですが、結局ダメでした（照） もう、お菓子がないと生きていけない体になりました（笑） ではでは(^^)／~~~
それなすぎる！
前回は回答ありがとうございました！はれぶたです！ 私は一回(一日)できたら〇〇がもらえるとかそんな感じがいいと思います！(〇〇は自分の欲しいもの) またきずなんで！
三日坊主！
みゅう♪です！ ねぅ.さんいつもありがとうございます！ 本題！ 私もたまに三日坊主になるときがあります、、！ その時にしていたことは、、 ・ご褒美を決める（〇〇を毎日続けたら、次の週に〇〇ができるなど） ・コツコツと毎日またやってみる ・自分のルールをつくる ・常に習慣になっているものは続ける ・期間を決める（いつからいつまで） こんな感じです！！ 私もたまに、ストレッチを２周間でやめたり、 掃除も三日坊主になることがあるので気をつけたいですっ！ 少しでも参考になると嬉しいです♪ これで以上です！（。・・。）
三日坊主♪
こんにちは~、月奏（Runa）だよ~ヾ(｡>o<｡)ﾉﾞ♪*。 ☆*:..｡. 本題 .｡.:*☆ 月奏が三日坊主にならない方法を教えるね♪ ~ 三日坊主にならない方法 ~ ・目標を極限まで小さくする ・具体的な行動目標を立てる ・完璧を目指さない ・記録をつける ・ご褒美を設定する ↑こんな感じだよ♪ 参考にしてくれたら嬉しいな♪ では"\\(｡･ω･｡*)