体のなやみみんなの答え:5

声変わりして声がでない!

初投稿です。 僕は声変わりが早い方で一年ほど前に声変わりしました。「声変わりなんてすぐ終わるし、声ちょっと低くなるだけだろうな」と、初めはそう思っていました。でも声変わりした時から、前みたいな高音が出せなくなりました。高音だけでなく普通の声も出しづらくなり、大きい声なんて出そうとしたら声がかすれて出ないし喉痛くなるし、裏声も出せない。そのせいで音楽の成績はダダ下がり、友達と話す時も思うように声が出せないからリアクションも超薄くなり友達が減りました。 声変わりがまだ続いていて周りからどんどん友達が消えていきます。もう辛いです。 どうしたら良いですか?

みんなの答え

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僕もそうだった

僕も声変わり早めで小5の時あたりから声変わりして訳2オクターブくらい下がった これは男性ホルモンの量や体質によって個人差が大きいですが体の成長としては正常な反応だね 声変わり中や直後は僕も出づらかったけどしばらくしたら低い声に安定するからあんまり喉に負担掛けないようにして過ごすといいよ 後、僕は自分の低い声が嫌だったから少しづつ練習したら声変わり後の地声から2オクターブくらい高い声(声変わり前の地声あたりくらいの高さ)まで出るようになったから地道に練習すればある程度は高い声も出るようになると思うよ(喉が安定してからやらないと喉痛めるから声変わりが完全に終わった後にボイトレはしたほうがいいかも) 因みに、僕の場合は声質までは戻らなかったからある程度不可逆性もあるかも


参考になったら嬉しい!

お兄ちゃんも6年生くらいからめっちゃ声低くて悩んでた時期あったから、参考になったら嬉しいです! 無理に声を出さない方がいいんだって!あと、自分の声を受け入れるってことも大切らしい! 発声練習とかやってた笑(あー↑あー↓)ってかんじで! あと結構ガラガラが続くんだったら病院に行ってみて!


えー!!

こんにちは!小5のはなびです。大丈夫ですか?もしかすると、病気かもしれないから、ググったり、病院に行くといいかもね!


兄からの対処方法☆彡

こんにちは コーヒーミルクです 大変ですね…でも 私の兄は経験者で聞いたので書きます! ー対処方法ー ・水分を取る ・無理に声を出さない ・でっかい声ださない  といいそうです ですが声変わりは正常な生理現象です!!   それで友達が減るのはおかしいです! まだ声変わりについて知らないのかもしれません(´;ω;`) そういうときは事情を説明したりしたらいいんじゃないですか? ちなみに声変わりは個人差があり、一般的に数カ月~1年ほどかかるらしいです 先生にも伝えられたらよりいいと思います のこのこさん頑張ってください!!  ではまた会いましょう(≧▽≦)


答え

ホルモンが関係しているかもしれません あなたが男性ならよほどその可能性が高いです 気にしないで必ずあなたの周りに優しい人はいるから 実は私も初投稿です おやや先生に相談しましょう 行きたい場合は病院へ行きましょう


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