スマホの使い過ぎ
こんにちは、ゆらです。 私、自分で最近スマホ使い過ぎてるなー…と思ってまして、…。直したいんです。で、なんかどうしようかなぁ、って、直したい気持ちはあるんですけど、具体的にどうすればいいのか分からない、みたいな感じなんですね。皆さんは、何か、具体的にスマホを使い過ぎないためにこうしたよ!みたいなの、ありますか?教えてください!
みんなの答え
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私も！
初めまして！凪捺です。歳下ながらアドバイス失礼します…。 私もです…。いつもスマホとか、iPadとか見ちゃって。やめられないですよねー。とか言いながら私自身、今もながらiPadで見つけた感じです。でも一度だけ辞められたことがあって。その方法を！ ・スマホに代わる、集中できるものを探す！（趣味とか） ・スマホを封印！（カバンの底に置くとか、布団を積むとか） ・親に預ける（1番はやいです。） ・やらなければいけないことをやる（宿題とか？課題とか） などなどです。参考になれば嬉しいです！ 長文失礼しました。
スマホ！
こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○ ゆのあは、スクリーンタイムを使ってみたらいいと思う！ スクリーンタイムを使う場合は親と相談してね。 あとは新しい趣味を作ってみるのもいいかもっ！ 参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ それじゃあまたね(^^)／~~~
分かるー！！！
こんにちはー。宿題できてないのに、スマホを使用してるヒナリでーす。（自分でも「何やってんだ」って思ってます。） まず本題に入る前に、スマホを使うなかでのNG行動を確認しましょう。（NG行動を書き込んでいきます。） ・スマホを使いすぎて、現実が見れていない ・スマホを使いすぎて、やらなければいけないことができなかったり、不健康になる ・スマホを長時間使って、姿勢が悪くなり、身体がゆがむ（私は、めちゃくちゃ後悔してる。体ゆがんだら、すごくめんどくさいから。） ・スマホを使いすぎて、家族や友達との関わりがなくなる とかです。だけど、正しく使えば、とても楽しく、便利に使えます。 スマホを使いすぎないためには、 ・手芸やスポーツに挑戦してみる ・タイマーをかけて使う ・スマホは健康が害されない程度に使う ・あくまでスマホは、暇つぶしアイテムと考える ・友達と遊びに行く とかです。 スマホを正しく、楽しく使いましょう！！！