注射怖すぎぃぃぃ
私、起立性調整障害の検査というものを受けることになりまして、それで血液検査で注射しなくちゃいけなくて…めっちゃめっちゃ怖いぃぃぃ…慰めて欲しいのと、なんか対処法と言うか、怖くなくなる方法教えて欲しいです。
みんなの答え
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怖いよね…
こんにちわ!。笑留です（ 'ー^） <本題> 私も注射苦手!ひふに針が入っていく感じがイヤなの…。 私が注射してる時にしてる事は ・注射針がひふに入っていくのを見ない ・何か考える ・心の中で歌う ・心の中で注射へのグチを言う（何でこんな痛いんだよ、針するどすぎるだろ、とか） あとはリラックスすること! 注射終わったら親にほしいもの買ってもらおう! 以上笑留でした☆。
役に立つか分かりませんが…
こんにちは。ばけねこサクラです。 私自身は注射は平気な方ですが、なんかこの前 学校で献血（注射とはちょっと違いますが）について 書かれているパンフレットを配られて それに怖くなくなる方法？みたいなのが書いてありました。 こちらです↓ （上からその方法を実際にやった人が多いもの順になっています） ・針を見ない ・無心になる ・針に集中しない ・針を見る（どっちだよ。） ・深呼吸する ・看護師と話す ・体の一部を掴む、手に力を入れて握る 以上です。
私の場合
dororiです。私は、小2の頃まで注射で泣いてました。 でも、案外そう痛くありませんよ。ちょっと、チクッとするだけです！ 《 対処法 》 ・注射の針を見ない（目を瞑ったり、後ろを向いたり...） ・針を刺している間は、違うことを考えてみる（私は、推しが「頑張 れ！」と、言ってくれる様なことを考えてました...（）） 私の場合は、こんな感じでやってました。 でも、注射って凄い怖いですよね...、あの、長くて鋭そうな針とか... その針で、自分の血を抜くと考えると、凄く怖いですよね。 でも、最初も言ったように、痛いのは少しだけです！最初だけ。 注射、頑張ってください！！