体のなやみみんなの答え:4

泣かない方法知りたいです

カテゴリがあっているのかちょっと謎ですが、ここに書かせていただきます。 周りもこんな自分に呆れていると思います。私は人前に立つ時やらでしょっちゅう泣く人間で本当に嫌いなんです。 それに心配されるのも嫌いです。私のことを思ってしてくれていることなだろうけど無理に気を使わせているのが申し訳なくつらいし疲れます。ていうかもう疲れました。私と同じような方でもなんでもいいのでとにかく泣かない方法知りたいんです。どなたかお願いします。

みんなの答え

辛口の答え

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大丈夫

こんちゃ 相談に答える つゆぴでーす 学校では、我慢して 家に帰ってから、泣くよ! 夜など、誰もいないところで、落ち着くまで泣きます。 泣くのは、悪いことではないと思うかな。 ストレス発散になるし、自分も落ち着くから泣いてもいいと思う!


自分だけの魔法の言葉を唱えよう!

例えば「成功する大丈夫!」とか自分が安心することばを唱えると自然に涙が引っ込むよ!


楽しいことを思い出す

こんちゃ 楓です。 苔さん こんちわ うちもけっこう泣いちゃうことがある! でもそういう時は ・楽しいことを思い出す ・瞬きをする とかをしてるよ 瞬きは逆に涙が出ちゃうかもだから注意してね そんじゃ ばい


泣かない方法!

こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーの的には、泣くのは悪いことではないので、泣いてもいいと思います。 ゆーのも泣き虫で、よく泣いてしまいます。 でも学校ではあまり泣かないようにしています。 泣かない方法は、泣いてしまうかもしれないという瞬間に、楽しいことを考えるといいです! ゆーのも目に涙がたまった瞬間に、「今日の給食は何だったかな?」とか 「今日のキズなんはどんな相談があるんだろう?」とか考えます。 そうすると涙が自然と引っ込んでいきます。 是非試してみてください! それじゃあまたね(^_^)/~


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