こんな自分、大嫌い。
こんちにわ~っ、みんなに光を届けたいっ、*透翠蓮です* 透翠蓮ですね、みんなの話題についていけずにいつもキョトンとしてるんです。 遊びも遠いから行けないし、一人ポツンとのこされた気分になっちゃって、苦しいです。 楽しかった学校も楽しくなくなりました。 でも…みんなが悪くないんです。透翠蓮から友達を遠ざけてきました。 友達じゃなくなるから。いつかは離れるから、裏切るから。 家族に話せないから。苦しい思いだから。心配させたくないから。 本以外に興味ないから。主人公みたいな気分になれないから。遊んでも楽しくないから。 透翠蓮が好きだった本も、姉に全部とられた。とられちゃったの。 もう、こんな自分が大嫌い。人を冷めた目で見てきた。 ずっと怖いって呼ばれてた。学校ではほとんど喋らなかった。 嫌われるのが怖かった。がっかりさせたくなかった。 どうしたら…自分は自分を好きになれるの。 たくさんのお答え待ってますの。 それでわぁっ
みんなの答え
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自分を好きになれる方法
こんにちは♪cdmりぃです！年下ですが、よろしくお願いします！ ☆本題☆ 私も自分を好きになる方法についてあまりいいことを言えませんが、 案ならあります！ ①ありのままの自分を好きになってみる 誰がなんと言おうと「これが自分」って思ってみたらどうですか？ ②小さな成功でも褒める 床に落ちていたゴミを拾えた､､､などなんでもいいので自分のしたいいことをどんだけ小さなことでも褒めてみてはどうですか？ あんまり参考にならないかもです､､､m(._.)m でも、少しでも力になれたら幸いです！ ありがとうございました♪
まずは
こんにちは、ゆーのんです！ ＜本題＞ それは、辛いですね…でもずっとネガティブでいると不安感が強くなっていくので ・自分の小さな「できたこと」を褒める ・ポジティブな言葉を使う のはどうでしょうか…？少しでも参考になったら嬉しいです。 では
辛いね、、
こんにちはみっかだよー(⌒▽⌒) ☆本題☆ 透翠蓮ちゃん、辛かったね、、相談してくれてありがとう！ まずは自分の苦しい気持ちを受け入れてあげて！ 紙に自分の気持ちを書き出してみて！ 客観的に見ることでちょっと楽になれるかもしれない！ そして自分を否定しないであげて！ちょっとしたことでも褒めてあげよう！ そしてまずは朝誰かに挨拶するというちょっとしたことから始めてみて！ そして嫌われることをあんまり心配しすぎないでね！ 全員から好かれることは誰だって無理だよ！ ちょっとこの人あんまり好きじゃないなって思うこと誰だってあると思う！ 参考にしてくれたら嬉しいな☆ まったねー(^^♪